env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Kayısı ve Limonlu Tavuk

Maliyet $15, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Protein

    • 4 orta boy kemiksiz ve derisiz tavuk göğsü

  • Baharatlar

    • 1 çay kaşığı kimyon

  • Meyve

    • 5 yemek kaşığı kayısı reçeli
    • 🍋 1 taze limon, suyu sıkılmış

  • Sıvı

    • 💧 2 yemek kaşığı su

ADIMLAR

1

Ellerinizi sabun ve suyla yıkayın.

2

Kimyonu tavukların üzerine sürün ve tavaya yerleştirin.

3

Orta yüksek ateşte her iki yüzeyi de 6 dakika pişirin ya da içleri pişene kadar. Tavuktan alın ve sıcak tutun.

4

Kayısı reçelini, limon suyunu ve suyu tavaya ekleyin. Orta ateşte pürüzsüz olana kadar karıştırın.

5

Sosu tavukların üzerine koyun ve sıcak olarak servis yapın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

241

Kalori

  • 31g
    Protein
  • 19g
    Karbonhidratlar
  • 4g
    Yağlar

💡 İpuçları

Tavuğun tamamen piştiğinden emin olmak için bir et termometresi kullanın, iç sıcaklık 165°F (74°C) olmalıdır.Tam bir öğün için buharda pişmiş sebzeler veya pilavla servis yapın.Daha fazla kayısı reçeli veya biraz bal ekleyerek tatlılığı ayarlayın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.