Elma ve Tavuk Salatası
Maliyet $10, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $10
Elma ve Tavuk Salatası
Maliyet $10, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $10
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 🍎 2 kırmızı elma
- 🌿 2 kereviz sapı
- 🍗 2 tavuk göğsü
- 🥛 1/4 bardak düz yağsız Yunan yoğurdu
- 🍇 1/2 bardak üzüm
- 1/4 bardak mayonez
- 🧂 1/4 çay kaşığı tuz
- 🧂 1/8 çay kaşığı öğütülmüş siyah biber
- 🥬 16 marul yaprağı
ADIMLAR
1
Elmaları çeyrekleyin; çekirdeğini çıkarıp doğrayın.
2
Orta boy bir kapta, marul haricindeki tüm malzemeleri karıştırın.
3
Servis etmek için, servis tabaklarında marulu düzenleyip üzerine elma ve tavuk salatasını yerleştirin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
290
Kalori
- 25gProtein
- 34gKarbonhidratlar
- 8gYağlar
💡 İpuçları
Ekstra çıtırlık için doğranmış ceviz veya badem ekleyebilirsiniz.Çeşitli tatlar için kırmızı ve yeşil elmaların karışımını kullanabilirsiniz.Bu salata, mayonezden kaçınmak isterseniz hafif bir sirke sos ile de harika bir şekilde uyum sağlar.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.