env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Elma ve Esmer Şekerli Tuzlu Dana Eti

Maliyet $25, kaydet $15

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 240 Min
  • 10 Porsiyon Sayısı
  • $25

MALZEMELER

  • Sıvı

    • 🍎 4 su bardağı elma suyu
  • Tatlandırıcılar

    • ½ su bardağı esmer şeker
  • Baharatlar

    • 1 yemek kaşığı hazır hardal
  • Et

    • 2 adet (3 pound) baharatlı paketleriyle birlikte tuzlu dana eti göğsü
  • Sebzeler

    • 🥔 20 küçük kırmızı patates, fırçalanmış
    • 🥬 1 kocaman lahana, çekirdeği çıkarılmış ve büyük parçalar halinde kesilmiş
    • 🧅 2 soğan, 8 dilim halinde kesilmiş
    • 🥕 4 havuç, küpler halinde kesilmiş

ADIMLAR

1

Büyük bir yavaş pişiriciye elma suyunu dökün. Esmer şekeri ve hardalı karıştırın, esmer şeker çözülünceye kadar karıştırın. Baharat paketlerinin içeriğini karıştırın, ardından eti elma suyu karışımının üzerine yerleştirin. Üzerine patatesler, lahana parçaları, soğanlar ve havuçları koyun, sonra sebzeleri sıvının içine itin.

2

Kapağını kapatın ve tuzlu dana eti çok yumuşak olana kadar Yüksek ateşte pişirin, 4 ila 5 saat; veya Düşük ateşte 8 ila 10 saat pişirin. Etleri ince dilimleyin ve sebzelerle birlikte servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

672

Kalori

  • 31g
    Protein
  • 87g
    Karbonhidratlar
  • 24g
    Yağlar

💡 İpuçları

Düzgün pişirme ve zengin lezzet için yavaş pişirici kullanın.Sebzelerin tamamen sıvıya batmasını sağlayın ki baharatları emsin.Maksimum yumuşaklık için eti liflerine dik olarak ince dilimleyin.Bu yemek, çörek ekmek veya hardal otlu sos yanında iyi gider.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.