env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Badem Unlu Pancake

Maliyet $5, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $5

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🥚 2 büyük yumurta
    • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
    • 🍁 2 yemek kaşığı maple şurubu
    • ¾ çay kaşığı vanilya özütü
    • 🧂 1 tutam tuz
    • 1 su bardağı ince öğütülmüş badem unu
    • 1 çay kaşığı kabartma tozu
    • 🧈 1 çay kaşığı tereyağı, veya gerektiğinde daha fazla

ADIMLAR

1

Yumurta, zeytinyağı, maple şurubu, vanilya özütü, tuz, badem unu ve kabartma tozunu bir kasede karıştırın. İyice birleşene kadar çırpın. Hamuru 10 dakika dinlendirin, böylece tatlar harmanlanır ve kabartma tozu aktive olur.

2

Orta ateşte yağlanmış yapışmaz tavaya veya kızartma tahtasına tereyağı sürün. İstediğiniz boyutta pancake'ler için hamuru alın. Kenarları sertleşip altı altın sarısı olana kadar yaklaşık 2-3 dakika pişirin. Diğer tarafını çevirin ve hafif esnek olana kadar yaklaşık 2-3 dakika daha pişirin. Kalan hamur ile tekrarlayın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

497

Kalori

  • 29g
    Protein
  • 31g
    Karbonhidratlar
  • 31g
    Yağlar

💡 İpuçları

En iyi doku için yüksek kaliteli badem unu kullanın.Ekstra tat ve besin için maple şurubuna bulanmış taze meyvelerle servis edin.Hamuru dinlendirmek, kabartma tozunun aktive olmasıyla pancake'leri daha kabarık yapar.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.