Hava Kızartmalı Hindistan Cevizi Tavuğu
Maliyet $15, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookGo
- 120 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $15
Hava Kızartmalı Hindistan Cevizi Tavuğu
Maliyet $15, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookGo
- 120 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $15
MALZEMELER
Marinat
- 🥥 ½ su bardağı konserve hindistan cevizi sütü
- 🍍 ½ su bardağı ananas suyu
- 2 yemek kaşığı kahverengi şeker
- 1 yemek kaşığı soya sosu
- 2 çay kaşığı Sriracha sosu
- 1 çay kaşığı toz zencefil
- 🍗 450 gram kemiksiz, derisiz tavuk göğsü, şeritlere kesilmiş
Panura
- 🥚 2 yumurta
- 🥥 1 su bardağı tatlı hindistan cevizi rendesi
- 1 su bardağı panko ekmeği
- 🧂 1 ½ çay kaşığı tuz
- ½ çay kaşığı öğütülmüş siyah biber
Diğer
- yapışmaz pişirme spreyi
ADIMLAR
Orta boy bir kapta hindistan cevizi sütü, ananas suyu, kahverengi şeker, soya sosu, Sriracha sosu ve zencefili birleştirip çırpın. Tavuk şeritlerini ekleyip karıştırın. Plastik filmle kapatın ve 2 saat veya gece boyunca buzdolabında bekletin.
Hava kızartma makinesini 375°F (190°C) dereceye ısıtın.
Bir kapta yumurtaları çırpın. Hindistan cevizi rendesi, panko, tuz ve karabiberi ayrı bir kapta karıştırın.
Tavuk şeritlerini marinattan çıkarın ve fazlalıklarını silkeleyin. Kalan marinatı atın. Tavuk şeritlerini çırpılmış yumurta, ardından hindistan cevizi-panko karışımına, tekrar yumurta karışımına ve tekrar hindistan cevizi-panko karışımına batırarak iki kat daldırma ve iki kat kaplama yapın.
Hava kızartma sepetine pişirme spreyi sıkmış olun.
Kaplanmış tavuk şeritlerini hava kızartma sepetine yerleştirin, değmediklerinden emin olun; gerekirse gruplar halinde çalışın.
6 dakika pişirin, şeritleri çevirin ve hafifçe altın rengi olana kadar yaklaşık 4 ila 6 dakika daha pişirmeye devam edin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
418
Kalori
- 31gProtein
- 41gKarbonhidratlar
- 17gYağlar
💡 İpuçları
Her tavuk şeridini ekstra gevreklik için iki kat kaplamayı unutmayın.Daha yoğun bir lezzet için tavuğu marinatta gece boyunca bekletin.Ekstra lezzet için tavukları tatlı acı biber veya bal hardal sosu ile servis edin.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.