env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

4 Malzemeli Keto Fıstık Ezmesi Kurabiyeleri

Maliyet $5, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 12 Porsiyon Sayısı
  • $5

MALZEMELER

  • Kuru Malzemeler

    • 🍬 ½ su bardağı düşük kalorili doğal tatlandırıcı (örneğin Swerve®)
  • Islak Malzemeler

    • peanuts 1 su bardağı fıstık ezmesi
    • 1 çay kaşığı şeker içermeyen vanilya özütü
    • 🥚 1 yumurta

ADIMLAR

1

Tüm malzemeleri toplayın ve fırını 350°F (175°C) dereceye getirin. Bir pişirme kağıdıyla bir fırın tepsisi hazırlayın.

2

Bir kasede fıstık ezmesi, tatlandırıcı, yumurta ve vanilya özütünü iyice karıştırarak bir hamur elde edin.

3

Hamurdan 12 adet (1 inç) top yapın ve hazırlanan tepsiye yerleştirin. Her topu çatal yardımıyla iki kez kesişen çizgiler halinde bastırın.

4

Kenarları altın rengi olana kadar, yaklaşık 12 ila 15 dakika fırında pişirin.

5

1 dakika soğuduktan sonra tel ızgaraya alıp tamamen soğumalarını sağlayın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

133

Kalori

  • 6g
    Protein
  • 12g
    Karbonhidratlar
  • 11g
    Yağlar

💡 İpuçları

Keto uyumlu olması için kullandığınız fıstık ezmesinin şeker içermemesine dikkat edin.Daha eşit pişme için kurabiye toplarının aynı boyutta olmalarını sağlayın.Soğumuş kurabiyeleri hava almayan bir kapta bir haftaya kadar saklayabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.