env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

4-Peynirli Ispanaklı Enginar Dipsi

Maliyet $10, kaydet $15

Kaynak: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 8 Porsiyon Sayısı
  • $10

MALZEMELER

  • Sebzeler

    • 1 (16 ons) paket taze ıspanak, doğranmış
    • ½ su bardağı doğranmış marineli enginar kalbi
    • 🧅 2 yemek kaşığı doğranmış soğan
    • 1 çay kaşığı şişelenmiş doğranmış sarımsak
  • Süt ve Peynir

    • ½ (8 ons) paket krema peyniri, yumuşatılmış
    • ¼ su bardağı rendelenmiş Parmesan peyniri
    • 2 ons işlenmiş peynir ürünü (örneğin Velveeta®), küp şeklinde kesilmiş
    • 2 ons hardal Cheddar peyniri
  • Baharatlar ve Soslar

    • 2 yemek kaşığı tuzlu tereyağı
    • 1 çay kaşığı öğütülmüş siyah biber
    • 🧂 ½ çay kaşığı tuz
    • ½ çay kaşığı kırmızı pul biber

ADIMLAR

1

Tereyağını orta ateşte büyük bir tencerede eritin. Ispanağı, enginar kalplerini ve onları doğradıktan sonra kalan marineli yağı ekleyin. Soğanı, sarımsağı, biberi, tuzu ve kırmızı pul biberi ekleyin; düzenli olarak karıştırarak altını yakmadan yaklaşık 3 dakika boyunca pişirin, ta ki ıspanak solmuş ve karışım nemli olsun.

2

Ateşi düşük seviyeye düşürün ve krema peynirini, Parmesan peynirini, işlenmiş peyniri ve Cheddar peynirini ekleyin. Ara sıra karıştırın ve bazı ıspanak suyunun buharlaşması için yaklaşık 3 dakika daha açık şekilde kaynatmaya devam edin, peynirler eriyene kadar.

3

Sıcak servis yapın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

159

Kalori

  • 7g
    Protein
  • 5g
    Karbonhidratlar
  • 13g
    Yağlar

💡 İpuçları

Çerezlerle, dilimlenmiş sebzelerle veya sulu bir bagetle servis edin.Daha hafif bir tat tercih ederseniz, hardal Cheddar peynirinin veya kırmızı pul biberinin miktarını azaltabilirsiniz.Artanlar buzdolabında saklanabilir ve mikrodalga veya ocakta yeniden ısıtılabilir.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.