ส่วนผสม

• แป้งพาสต้า

  • 🍝 2 ถ้วยตวง ของพาสต้าโรตีนีโฮลเกรน (ยังไม่ได้ปรุง)

• น้ำสลัด

  • 🥗 น้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะ
  • 🍋 น้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ
  • อิตาเลียนシーズニング 2 1/2 ช้อนชา
  • พริกป่นแดง 1/8 ช้อนชา

• ผัก

  • 🥒 แตงกวา 1 1/2 ถ้วยตวง หั่นเป็นชิ้น
  • 🍅 เชอร์รี่โทเมโท 1/2 ถ้วยตวง ผ่าครึ่ง
  • 🥕 แครอท 1/2 ถ้วยตวง หั่นแว่น
  • 🧅 หอมแดง 1/4 ถ้วยตวง สับละเอียด

• เครื่องเคียงอื่นๆ

  • 🧀 พาร์เมซานชีส 3 ช้อนโต๊ะ