
ลาซานญ่าไก่ชีสขาว
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 12 จำนวนจาน
- $20
ลาซานญ่าไก่ชีสขาว
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 12 จำนวนจาน
- $20
ส่วนผสม
พาสต้า
- ลาซานญ่า เส้น 9 เส้น
ผลิตภัณฑ์นม
- เนย ½ ถ้วย
- ชีสมอสซาเรลล่าขูดฝอย 4 ถ้วย
- พาร์เมซานชีสขูดฝอย 1 ถ้วย
- ริคอตต้าชีส 2 ถ้วย
ผัก
- 🧅 หัวหอม 1 หัว, สับ
- ผักโขมแช่แข็ง 2 ห่อ (ขนาด 10 ออนซ์), ละลายและสะเด็ดน้ำ
- ผักชีฝรั่งสด 1 ช้อนโต๊ะ, สับ
เครื่องเทศและเครื่องปรุง
- 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา
- กระเทียมบด 1 กลีบ
- โหระพาแห้ง 1 ช้อนชา
- ออริกาโนแห้ง 1 ช้อนชา
- พริกไทยดำป่น ½ ช้อนชา
โปรตีน
- เนื้อไก่สุกหั่นเป็นชิ้น 2 ถ้วย
ของเหลว
- น้ำซุปไก่ 2 ถ้วย
- 🥛 นม 1 ½ ถ้วย
อื่นๆ
- แป้งสาลีอเนกประสงค์ ½ ถ้วย
ขั้นตอน
รวบรวมส่วนผสมทั้งหมด และเปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 350°F (175°C)
ต้มน้ำในหม้อใบใหญ่ให้เดือด เติมเส้นลาซานญ่าแล้วต้มประมาณ 8-10 นาทีหรือจนกว่าจะสุกพอดี หลังจากนั้นสะเด็ดน้ำและล้างด้วยน้ำเย็น
ละลายเนยในกระทะใบใหญ่บนไฟกลาง คนให้เข้ากันกับหัวหอมและกระเทียม ใส่แป้งคนไปเรื่อย ๆ จนสีทองอ่อนและหัวหอมนุ่มประมาณ 2 นาที
เพิ่มซุปไก่ นม และเกลือ คนอย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 1 นาที
ใส่มอสซาเรลล่า 2 ถ้วย และพาร์มีซาน ¼ ถ้วย คนจนเข้ากัน ปรุงรสด้วยโหระพา ออริกาโน และพริกไทยดำ นำออกจากเตาแล้วพักไว้
ทาซอส ⅓ ส่วนลงในถาดอบขนาด 9x13 นิ้ว วางเส้นลาซานญ่า 3 เส้น ตามด้วยริคอตต้าและไก่
จัดเรียงเส้นลาซานญ่า 3 เส้นลงบนไก่ ตามด้วยซอส ⅓ ส่วน ผักโขม มอสซาเรลล่า 2 ถ้วย และพาร์มีซาน ½ ถ้วย
จัดเรียงเส้นที่เหลือลงบนชีส และทาซอสที่เหลือให้ทั่วเส้น โรยด้วยผักชีฝรั่งและพาร์มีซาน ¼ ถ้วย
อบในเตาอบที่อุ่นไว้ประมาณ 35 ถึง 40 นาที
เสิร์ฟและเพลิดเพลินกับลาซานญ่าไก่ชีสขาว!
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
369
แคลอรี่
- 24gโปรตีน
- 23gคาร์โบไฮเดรต
- 21gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เพื่อประหยัดเวลา คุณสามารถเตรียมไก่และผักโขมล่วงหน้าได้ใช้แผ่นลาซานญ่าสดสำหรับเนื้อสัมผัสที่นุ่มขึ้นลองใช้ชีสชนิดอื่น เช่น กรูแยร์ หรือฟองตีน่า เพื่อเพิ่มรสชาติ
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล