env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

ลาซานญ่าไก่ชีสขาว

ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 50 Min
  • 12 จำนวนจาน
  • $20

ส่วนผสม

  • พาสต้า

    • ลาซานญ่า เส้น 9 เส้น
  • ผลิตภัณฑ์นม

    • เนย ½ ถ้วย
    • ชีสมอสซาเรลล่าขูดฝอย 4 ถ้วย
    • พาร์เมซานชีสขูดฝอย 1 ถ้วย
    • ริคอตต้าชีส 2 ถ้วย
  • ผัก

    • 🧅 หัวหอม 1 หัว, สับ
    • ผักโขมแช่แข็ง 2 ห่อ (ขนาด 10 ออนซ์), ละลายและสะเด็ดน้ำ
    • ผักชีฝรั่งสด 1 ช้อนโต๊ะ, สับ
  • เครื่องเทศและเครื่องปรุง

    • 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา
    • กระเทียมบด 1 กลีบ
    • โหระพาแห้ง 1 ช้อนชา
    • ออริกาโนแห้ง 1 ช้อนชา
    • พริกไทยดำป่น ½ ช้อนชา
  • โปรตีน

    • เนื้อไก่สุกหั่นเป็นชิ้น 2 ถ้วย
  • ของเหลว

    • น้ำซุปไก่ 2 ถ้วย
    • 🥛 นม 1 ½ ถ้วย
  • อื่นๆ

    • แป้งสาลีอเนกประสงค์ ½ ถ้วย

ขั้นตอน

1

รวบรวมส่วนผสมทั้งหมด และเปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 350°F (175°C)

2

ต้มน้ำในหม้อใบใหญ่ให้เดือด เติมเส้นลาซานญ่าแล้วต้มประมาณ 8-10 นาทีหรือจนกว่าจะสุกพอดี หลังจากนั้นสะเด็ดน้ำและล้างด้วยน้ำเย็น

3

ละลายเนยในกระทะใบใหญ่บนไฟกลาง คนให้เข้ากันกับหัวหอมและกระเทียม ใส่แป้งคนไปเรื่อย ๆ จนสีทองอ่อนและหัวหอมนุ่มประมาณ 2 นาที

4

เพิ่มซุปไก่ นม และเกลือ คนอย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 1 นาที

5

ใส่มอสซาเรลล่า 2 ถ้วย และพาร์มีซาน ¼ ถ้วย คนจนเข้ากัน ปรุงรสด้วยโหระพา ออริกาโน และพริกไทยดำ นำออกจากเตาแล้วพักไว้

6

ทาซอส ⅓ ส่วนลงในถาดอบขนาด 9x13 นิ้ว วางเส้นลาซานญ่า 3 เส้น ตามด้วยริคอตต้าและไก่

7

จัดเรียงเส้นลาซานญ่า 3 เส้นลงบนไก่ ตามด้วยซอส ⅓ ส่วน ผักโขม มอสซาเรลล่า 2 ถ้วย และพาร์มีซาน ½ ถ้วย

8

จัดเรียงเส้นที่เหลือลงบนชีส และทาซอสที่เหลือให้ทั่วเส้น โรยด้วยผักชีฝรั่งและพาร์มีซาน ¼ ถ้วย

9

อบในเตาอบที่อุ่นไว้ประมาณ 35 ถึง 40 นาที

10

เสิร์ฟและเพลิดเพลินกับลาซานญ่าไก่ชีสขาว!

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

369

แคลอรี่

  • 24g
    โปรตีน
  • 23g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 21g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เพื่อประหยัดเวลา คุณสามารถเตรียมไก่และผักโขมล่วงหน้าได้ใช้แผ่นลาซานญ่าสดสำหรับเนื้อสัมผัสที่นุ่มขึ้นลองใช้ชีสชนิดอื่น เช่น กรูแยร์ หรือฟองตีน่า เพื่อเพิ่มรสชาติ

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล