env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

สลัดมังสวิรัติ

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 12 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • ขนมปัง

    • 🥖 1 (12 ชิ้น) แพ็คเกจขนมปังฮาวาย (เช่น King's®)
  • ซอส

    • ½ ถ้วยซอสมารินารา
  • ชีส

    • 🧀 8 ออนซ์ ชีสโมสาร์ราขูด
    • 🧀 2 ช้อนโต๊ะ ชีสพาร์มีซานขูด
  • ผัก

    • 🍅 3 มะเขือเทศโรม่า หั่นแว่น
    • ¼ ถ้วย ใบโหระพาสดสับ
  • เครื่องปรุงรสและเนย

    • 🧈 ¼ ถ้วย เนยละลาย
    • 🧄 2 กลีบ กระเทียมอบ บดละเอียด
    • 2 ช้อนชา สมุนไพรอิตาเลียน

ขั้นตอน

1

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 375°F (190°C) ทาน้ำมันบนถาดขนาด 9x13 นิ้ว

2

ตัดขนมปังเป็นครึ่ง วางครึ่งล่างลงในถาดที่เตรียมไว้ และทาด้วยซอสมารินารา วางชีสโมสาร์ราลงไปบนซอส เพิ่มชั้นมะเขือเทศ แล้วโรยใบโหระพาบนมะเขือเทศ จากนั้นใส่ครึ่งบนของขนมปัง

3

ผสมเนยละลาย ชีสพาร์มีซาน กระเทียม และสมุนไพรอิตาเลียนในชาม คนให้เข้ากัน ทาส่วนผสมนี้ลงบนหน้าของขนมปัง

4

อบขนมปังในเตาอบจนกว่าด้านในจะเหนียวและด้านบนเป็นสีทอง ประมาณ 10-15 นาที

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

369

แคลอรี่

  • 19g
    โปรตีน
  • 45g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 7g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

สำหรับหน้าที่กรอบขึ้น เปิดไฟย่างขนมปัง 1-2 นาทีหลังจากอบสามารถปรับแต่งได้ตามชอบ โดยเพิ่มเห็ดหรือหอมใหญ่ผัดระหว่างชั้นหากต้องการทำให้ประหยัดขึ้น ใช้ซอสมารินาราแบรนร้านและขนมปังบรรจุถุงแบบไม่มีตรา

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล