
พิซซ่าผัก
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 75 Min
- 12 จำนวนจาน
- $10
พิซซ่าผัก
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 75 Min
- 12 จำนวนจาน
- $10
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- 2 ห่อ (8 ออนซ์) โรลครีเซนต์แช่เย็นสำเร็จรูป
- 2 ห่อ (8 ออนซ์) ชีสครีม เนื้อนุ่ม
- 1 ถ้วยมายองเนส
- 1 ห่อ (1 ออนซ์) ผงปรุงรสแบบร้านค้าสไตล์ร้าน
- 🥦 1 ถ้วยบรอกโคลีสด สับ
- 🍅 1 ถ้วยมะเขือเทศสับ
- 1 ถ้วยพริกเขียวสับ
- 1 ถ้วยดอกกะหล่ำปลีสับ
- 🥕 1 ถ้วยแครอทขูดฝอย
- 1 ถ้วยชีสเชดดาร์ขูดฝอย
ขั้นตอน
รวบรวมส่วนผสมทั้งหมด.
เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 375°F (190°C).
คลี่แป้งโรลครีเซนต์ลงบนถาดอบขนาด 9x13 นิ้ว และกดขอบให้ติดกันเพื่อสร้างฐานพิซซ่า.
อบแป้งในเตาอบที่อุ่นไว้เป็นเวลา 12 นาที เมื่อเสร็จแล้วนำแป้งออกจากเตาและปล่อยให้เย็นประมาณ 15 นาที โดยไม่ต้องนำออกจากถาดอบ.
ผสมชีสครีม มายองเนส และผงปรุงรสในชามผสมขนาดเล็ก ทาส่วนผสมนี้ลงบนแป้งที่เย็นแล้ว.
จัดเรียงบรอกโคลี มะเขือเทศ พริกเขียว ดอกกะหล่ำปลี แครอทขูดฝอย และชีสเชดดาร์บนชั้นชีสครีม.
แช่เย็นเป็นเวลา 1 ชั่วโมง แล้วหั่นเสิร์ฟ.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
467
แคลอรี่
- 9gโปรตีน
- 21gคาร์โบไฮเดรต
- 39gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เพิ่มผักชนิดอื่น เช่น เห็ดหรือมะกอกเพื่อความหลากหลาย.ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแป้งเย็นสนิทก่อนทาชีสครีม เพื่อป้องกันไม่ให้ละลาย.อาหารจานนี้อร่อยที่สุดเมื่อรับประทานเย็น ดังนั้นควรเวลารอให้รสชาติเข้ากันได้ดี
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล