env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

มัฟฟินกล้วยสไตล์วีแกน

ค่าใช้จ่าย $5.5, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 24 จำนวนจาน
  • $5.5

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมแห้ง

    • แป้งอเนกประสงค์ 3 ถ้วย
    • น้ำตาลทรายขาว 1 ถ้วย
    • น้ำตาลทรายแดง ½ ถ้วย
    • อบเชยป่น 2 ช้อนชา
    • ผงฟู 2 ช้อนชา
    • เบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชา
    • จันทน์เทศป่น 1 ช้อนชา
    • 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา
  • ส่วนผสมเปียก

    • 🍌 กล้วยสุกบดละเอียด 2 ถ้วย
    • น้ำมันคาโนลา 1 ถ้วย
    • น้ำกะทิ 1 ถ้วย

ขั้นตอน

1

รวบรวมส่วนผสม วอร์มเตาอบที่อุณหภูมิ 350 องศาฟาเรนไฮต์ (175 องศาเซลเซียส) ทาแม่พิมพ์คัพเค้ก 12 อันด้วยน้ำมันหรือรองด้วยกระดาษคัพ

2

ผสมแป้ง น้ำตาลทรายขาว น้ำตาลทรายแดง อบเชย ผงฟู เบกกิ้งโซดา จันทน์เทศ และเกลือเข้าด้วยกันในชามขนาดใหญ่

3

คนส่วนผสมกล้วย น้ำมันคาโนลา และน้ำกะทิให้เข้ากันในชามอีกใบ จากนั้นคนลงในส่วนผสมแป้งจนแค่เข้ากัน

4

แบ่งแป้งใส่ในแม่พิมพ์คัพเค้ก โดยเติมแต่ละอันประมาณ ¾ ของความสูง

5

อบในเตาอบที่เตรียมไว้จนกว่าจะใช้ไม้จิ้มฟันเสียบตรงกลางแล้วสะอาด ใช้เวลาประมาณ 30-35 นาที

6

พร้อมเสิร์ฟและเพลิดเพลิน!

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

218

แคลอรี่

  • 2g
    โปรตีน
  • 28g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 11g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้กล้วยสุกสำหรับมัฟฟินที่หวานขึ้นสามารถเติมถั่วหรือช็อกโกแลตชิพสำหรับเนื้อสัมผัสและรสชาติเพิ่มเติมเก็บมัฟฟินในภาชนะที่ปิดสนิทเพื่อรักษาความชื้นให้อยู่ได้นานขึ้น

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล