
เบอร์เกอร์วิสกี้สามครั้ง
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $15
เบอร์เกอร์วิสกี้สามครั้ง
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
โปรตีน
- 🥩 เนื้อบด 1 ปอนด์
น้ำมัน
- 🥑 น้ำมันอะโวคาโด 2 ช้อนชา
เครื่องปรุงรส
- 🧂 เกลือทะเล 2 ช้อนโต๊ะ
เครื่องปรุง
- วิสกี้ 1/3 ถ้วย
- ซอสถั่วเหลือง 1/4 ถ้วย
ขั้นตอน
ทำมือให้เปียกและปั้นเนื้อเบอร์เกอร์ขนาด 8 ออนซ์ 2 ชิ้น วางบนจาน ปิดฝา และแช่เย็นจนกว่าจะพร้อมย่าง เนื้อเย็นทำงานได้ดีที่สุด
จุดไฟถ่านไม้แข็งแรงมากโดยใช้ไม้โอ๊ค เมสกีท หรือฮิกคอรีจนกว่าถ่านจะแดง
ทาเบอร์เกอร์ทั้งหมดด้วยน้ำมันอะโวคาโด และเคลือบด้วยเกลือทะเลจนครอบคลุมทั้งหมด
เตรียมชามตื้นและเทวิสกี้ใส่ลงไป พักไว้
วางเบอร์เกอร์บนจุดที่ร้อนที่สุดของเตาย่าง ย่างทั้งสองด้าน ด้านละ 2 นาที
ย้ายเบอร์เกอร์ไปชามวิสกี้และหมุนเป็นเวลา 1 นาทีเพื่อล้างเกลือออกส่วนใหญ่
นำเบอร์เกอร์กลับไปยังจุดที่ร้อนที่สุดบนเตาย่าง แล้วย่างทั้งสองด้านอีกครั้ง ด้านละ 2 นาที โดยเลือกทาด้วยวิสกี้ระหว่างย่าง
เทซอสถั่วเหลืองลงในชามตื้นอีกใบ วางเบอร์เกอร์ในชามและหมุนเป็นเวลา 1 นาที
นำเบอร์เกอร์กลับไปย่างอีกครั้งเพื่อย่างครั้งสุดท้าย ย่างแต่ละด้านประมาณ 2 นาทีจนได้ระดับความสุกตามต้องการ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
741
แคลอรี่
- 64gโปรตีน
- 2gคาร์โบไฮเดรต
- 44gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเตาย่างของคุณร้อนจัดเพื่อให้ได้เครื่องหมายย่างที่สมบูรณ์แบบและรสชาติที่ดีเสิร์ฟเบอร์เกอร์ทันทีเพื่อรสชาติและเนื้อสัมผัสที่ดีที่สุดจับคู่กับผักย่างหรือสลัดเบาๆ เพื่อให้มื้ออาหารสมดุล
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล