env: dev (uid: )
CookPal AI
Tostadas

Tostadas

ค่าใช้จ่าย $8.5, บันทึก $12.5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 14 นาที
  • 6 จำนวนจาน
  • $8.5

ส่วนผสม

  • Base

    • 🌮 6 flour tortillas

  • Seasoning

    • chili powder

  • Filling

    • 2 cups refried beans
    • 🧀 1 cup cheddar cheese

  • Toppings

    • 1 cup romaine lettuce
    • 🍅 1 tomato
    • salsa
    • light sour cream

ขั้นตอน

1

Wash hands with soap and water.

2

Preheat oven to 350 °F.

3

On a baking sheet, arrange tortillas in a single layer. Spray both sides with non-stick cooking spray and bake for 4 minutes or until crisp.

4

If desired, mix chili powder into refried beans.

5

Spoon 1/3 cup of refried beans on each tostada. Sprinkle with cheese.

6

Bake for 10 minutes or until cheese is melted.

7

Top each tostada with lettuce and tomato.

8

Serve with salsa and sour cream (optional).

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

241

แคลอรี่

  • 11
    โปรตีน
  • 27
    คาร์โบไฮเดรต
  • 9
    ไขมัน

💡 You can substitute flour tortillas with corn tortillas for a gluten-free option.Mix in some hot sauce or jalapeños with the refried beans for an extra kick.Make sure to chop the lettuce and tomato finely for even distribution.