ซุปมะเขือเทศและไข่
ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $4
ซุปมะเขือเทศและไข่
ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $4
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- 🍅 มะเขือเทศ 1 ลูก (สับ)
- 🥚 ไข่ 1 ฟอง
ฐานซุป
- 💧 น้ำ 2 ถ้วย
- ผงซุปไก่ 1 ช้อนชา
เครื่องปรุงรส
- 🧂 เกลือ 1/4 ช้อนชา
- พริกไทยเล็กน้อย
ขั้นตอน
1
เติมน้ำใส่หม้อแล้วละลายผงซุปไก่ลงไป.
2
เมื่อน้ำเดือดให้ใส่มะเขือเทศที่สับแล้วต้มต่อ 3 นาที.
3
ตีไข่แล้วเทลงไปในซุป ผสมเล็กน้อย.
4
ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย เสร็จเรียบร้อย.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
100
แคลอรี่
- 6gโปรตีน
- 4gคาร์โบไฮเดรต
- 4gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เมื่อเติมไข่ลงในซุป ให้รักษาสภาพการเดือดของซุปไว้เพื่อผลลัพธ์ที่ดี.สามารถเพิ่มต้นหอม หรือลูกผักชีเป็นเครื่องเคียงเพื่อเพิ่มรสชาติได้.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล