env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

ซุปมะเขือเทศและไข่

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 3 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • วัตถุดิบหลัก

    • 🍅 มะเขือเทศ 2 ลูก (สับละเอียด)
    • 🥚 ไข่ 2 ฟอง
  • เครื่องปรุง

    • น้ำ 600 มล.
    • ผงซุปไก่ 1 ช้อนชา
    • ซอสถั่วเหลือง 1 ช้อนชา
    • น้ำมันงา 1 ช้อนชา
    • 🧂 เกลือ ตามต้องการ

ขั้นตอน

1

ใส่น้ำลงในหม้อและนำไปต้มให้เดือด

2

เติมมะเขือเทศลงในหม้อ ต้มกับผงซุปไก่

3

ตีไข่ให้เข้ากัน ค่อยๆ เทลงในซุป จากนั้นคนเบาๆ

4

ปรุงรสด้วยเกลือและซอสถั่วเหลือง เติมน้ำมันงาและเสร็จสิ้น

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

80

แคลอรี่

  • 5g
    โปรตีน
  • 3g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 4g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เมื่อเติมไข่ลงในซุป ควรคนให้เร็วเพื่อให้ได้เนื้อไข่นุ่ม ๆสามารถปรับความเข้มข้นของซุปได้โดยการเพิ่มหรือลดปริมาณน้ำโรยพริกไทยดำหรือต้นหอมเพิ่มกลิ่นหอมเป็นพิเศษ

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล