ซุปมะเขือเทศและไข่
ค่าใช้จ่าย $4.5, บันทึก $7.5
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $4.5
ซุปมะเขือเทศและไข่
ค่าใช้จ่าย $4.5, บันทึก $7.5
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $4.5
ส่วนผสม
ผัก
- 🍅 มะเขือเทศกลาง 2 ลูก หั่นเต๋า
โปรตีน
- 🥚 ไข่ 2 ฟอง ตีให้เข้ากัน
วัตถุดิบในครัว
- น้ำซุปไก่ 3 ถ้วย
- ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา
- 🧂 เกลือ 1/2 ช้อนชา
- พริกไทยขาว 1/4 ช้อนชา
- แป้งข้าวโพด 1 ช้อนชา ผสมกับน้ำ
ขั้นตอน
1
อุ่นน้ำซุปไก่ในหม้อด้วยไฟปานกลาง.
2
ใส่มะเขือเทศลงในน้ำซุปและเคี่ยวจนมะเขือเทศนิ่ม ประมาณ 5 นาที.
3
ใส่ซีอิ๊วขาว เกลือ และพริกไทยขาวลงในซุป.
4
ผสมแป้งข้าวโพดลงในน้ำซุปเพื่อเพิ่มความข้นเบา ๆ.
5
ค่อย ๆ รินไข่ที่ตีแล้วลงในหม้อพร้อมกับคนเบา ๆ เพื่อให้ไข่จับตัวเป็นริ้ว.
6
เสิร์ฟร้อน และสามารถโรยหน้าด้วยผักชีหรือต้นหอมซอยเพื่อเพิ่มรสชาติ.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
120
แคลอรี่
- 6gโปรตีน
- 6gคาร์โบไฮเดรต
- 5gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้มะเขือเทศที่สุกและสดเพื่อสัมผัสรสชาติที่ดีที่สุด.ตัวเลือกเพิ่มเติม: เติมน้ำมันงาสักหยดเพื่อเพิ่มกลิ่นหอม.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล