env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

สปาเก็ตตี้อบสไตล์ TikTok

ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 75 Min
  • 8 จำนวนจาน
  • $20

ส่วนผสม

  • เนยและน้ำมัน

    • 1/4 ถ้วย เนยจืด แบ่ง
  • ผักและสมุนไพร

    • 🧅 1 ถ้วย หัวหอมเหลือง สับ
    • 1/4 ถ้วย ใบโหระพาสด สับ
    • 🧄 4 กลีบ กระเทียม บดละเอียด แบ่ง
  • เครื่องปรุงและเครื่องเทศ

    • 1 3/4 ช้อนชา เกลือโคเชอร์ แบ่ง
    • 1/2 ช้อนชา สมุนไพรอิตาเลียน
    • 🥫 ซอสมารินาร่า 1 ขวด (28 ออนซ์)
    • พริกแดงป่น (ไม่จำเป็น)
  • เนื้อสัตว์

    • เนื้อบด 1 1/2 ปอนด์ หรือผสมหมู ลูกวัว และเนื้อวัว (ส่วนผสมสำหรับทำเนื้อทอด)
  • ผลิตภัณฑ์นม

    • ครีมหนัก 2 1/2 ถ้วย
    • พาร์เมซานชีสขูด 1 1/2 ถ้วย
    • มอสซาเรลล่าชีสขูด 1 1/2 ถ้วย
  • ธัญพืชและพาสต้า

    • สปาเก็ตตี้ 1 ปอนด์

ขั้นตอน

1

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 375 องศาฟาเรนไฮต์ (190 องศาเซลเซียส)

2

ละลายเนย 2 ช้อนโต๊ะในกระทะขนาดใหญ่แบบไม่ติดกระทะบนไฟกลาง-สูง เพิ่มหัวหอมและเกลือ 1/4 ช้อนชา ผัดจนนุ่มประมาณ 4 นาที

3

ใส่สมุนไพรอิตาเลียนและกระเทียม 1 ช้อนชา ผัดอย่างต่อเนื่องจนได้กลิ่นหอม ประมาณ 1 นาที

4

เพิ่มส่วนผสมเนื้อบดและเกลือ 1 ช้อนชา ผัดเป็นครั้งคราวให้แตกตัว จนกว่าจะสุกและมีสีน้ำตาล ประมาณ 6 ถึง 8 นาที

5

ใส่ซอสมารินาร่าและโหระพา ผัดเป็นครั้งคราวจนร้อน ประมาณ 3 นาที จากนั้นนำออกจากเตา

6

ต้มน้ำในหม้อขนาดใหญ่ที่เติมเกลือเล็กน้อย ต้มสปาเก็ตตี้จนนุ่มแต่ยังคงความเหนียว ประมาณ 12 นาที สะเด็ดน้ำ

7

ละลายเนยที่เหลืออีก 2 ช้อนโต๊ะในกระทะบนไฟกลาง เพิ่มกระเทียม 2 ช้อนชาที่เหลือ ผัดอย่างต่อเนื่องจนได้กลิ่นหอม ประมาณ 1 นาที

8

ใส่ครีมหนัก ผัดบ่อยๆ จนข้นและเคลือบที่ด้านหลังช้อน ประมาณ 8 ถึง 10 นาที

9

ค่อยๆ ใส่พาร์มีซานชีสและเกลือ 1/2 ช้อนชาที่เหลือ ผัดจนเข้ากัน

10

นำพาสต้าและส่วนผสมครีมไปใส่ในถาดอบขนาด 13x9 ที่ทาน้ำมัน คลุกเบาๆ ให้เข้ากัน

11

ราดซอสเนื้อลงบนพาสต้า โรยมอซซาเรลล่า และเพิ่มพริกแดงป่นหากต้องการ

12

อบในเตาอบที่อุ่นไว้จนฟองขึ้นและมอซซาเรลล่าเป็นสีน้ำตาลอ่อน ประมาณ 25 นาที

13

พักไว้ 10 นาทีก่อนเสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

943

แคลอรี่

  • 31g
    โปรตีน
  • 61g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 64g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เสิร์ฟจานนี้คู่กับขนมปังกระเทียมกรอบและไวน์แดงเพื่อประสบการณ์การรับประทานอาหารที่ยอดเยี่ยมใช้พาร์มีซานขูดสดเพื่อรสชาติและเนื้อสัมผัสที่ดีขึ้นเพิ่มผักที่เหลือในถาดอบสำหรับสารอาหารเพิ่มเติม

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล