env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

ต้นขาไก่นึ่งสไตล์ไทย

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • Main

    • 🍗 ต้นขาไก่ติดกระดูก 4 ชิ้น พร้อมหนัง
    • 🧂 เกลือทะเล 1 ช้อนชา
    • ขิงสดขนาด 2 นิ้ว หั่นบาง
    • 🧅 ต้นหอมซอย 3 ชิ้น ส่วนขาวและเขียวแยกไว้ แบ่งเป็นส่วนๆ
    • น้ำมะพร้าว 1 ถ้วย
    • 💧 น้ำ 4 ช้อนโต๊ะ
    • พริกไทย 4 เม็ด หั่น
    • ต้นหอมผักชี 5 กิ่ง ลำต้นและใบแยกไว้ แบ่งเป็นส่วนๆ
    • 🧄 กระเทียม 2 กลีบ หั่น
    • ขิงสดขนาด 1 นิ้ว หั่นหยาบ
    • น้ำปลา 1 ½ ช้อนโต๊ะ
    • น้ำส้มสายชูหมักจากข้าว 1 ช้อนโต๊ะ
    • 🍋 น้ำมะนาวสด 1 ช้อนโต๊ะ
    • น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนชา
    • 🛢 น้ำมันพืช 2 ½ ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

1

เติมน้ำ 4-5 นิ้วลงในหม้อใหญ่ ใส่ที่วางสำหรับนึ่งลงไปในหม้อ

2

โรยเกลือบนต้นขาไก่ และวางขิงหั่นบางๆ ด้านบน จัดเรียงไก่ในชามตื้นทนความร้อน โรยส่วนขาวของต้นหอมด้านบน เทน้ำมะพร้าวและน้ำลงในชาม นำชามไปวางบนที่วางสำหรับนึ่งในหม้อ

3

ปิดฝาหม้อและต้มน้ำจนเดือด ลดไฟลงและเคี่ยวต่อจนไก่ไม่มีสีชมพูบริเวณกระดูกและน้ำใสไหลออกมา ใช้เวลาประมาณ 35 นาที เทอร์โมมิเตอร์วัดอุณหภูมิใกล้กระดูกควรอ่านค่าได้ 165°F (74°C)

4

ขณะที่กำลังทำไก่ ให้ผสมพริกไทย, ลำต้นผักชี, กระเทียม, ขิง, น้ำปลา, น้ำส้มสายชู, น้ำมะนาว และน้ำตาลปี๊บในเครื่องเตรียมอาหาร; ปั่นจนส่วนผสมเข้ากัน ตักซอสออกใส่ชามกลาง และคนให้เข้ากันกับส่วนเขียวของต้นหอม

5

ตั้งกระทะไฟปานกลางจนน้ำมันร้อนจนเกิดควัน ประมาณ 4 นาที ยกออกจากเตา เทน้ำมันร้อนลงในส่วนผสมซอส และคนให้เข้ากัน

6

ใช้ผ้ากันความร้อนหรือเครื่องมือดึงภาชนะเพื่อนำชามไก่ออกอย่างระมัดระวัง ย้ายไก่วางลงในจาน ทิ้งขิงและต้นหอมที่เหลือ

7

กรองของเหลวที่เหลือจากการปรุงผ่านกระชอนลงในส่วนผสมซอส คนให้เข้ากัน

8

ราดซอสลงบนไก่ ตกแต่งด้วยใบผักชี

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

314

แคลอรี่

  • 20g
    โปรตีน
  • 19g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 18g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

หากต้องการรสเผ็ดน้อยลง ให้ลดปริมาณพริกไทยเสิร์ฟพร้อมข้าวหอมมะลิหรือผักนึ่งสำหรับมื้ออาหารครบถ้วนตรวจสอบให้แน่ใจว่าไก่สุกดีโดยใช้เทอร์โมมิเตอร์วัดเนื้อ

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล