env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

พายมันเทศใต้แสนหวาน

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 75 Min
  • 8 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • 🍠 มันเทศ 2 ลูก
    • น้ำตาลทรายขาว 2 ถ้วย
    • นมระเหย ¾ ถ้วย
    • 🧈 เนยจืดละลาย ½ ถ้วย
    • ไซรัปข้าวโพดเข้ม ¼ ถ้วย
    • 🥚 ไข่ไก่ 2 ฟอง ตีพอแตก
    • แป้งสาลีอเนกประสงค์ 3 ช้อนโต๊ะ
    • สารสกัดวานิลลา 2 ช้อนชา
    • เครื่องปรุงพายแอปเปิ้ล 1 ช้อนชา
    • 🧂 เกลือ ¼ ช้อนชา
    • แป้งพายเปล่าแบบหนาขนาด 9 นิ้วสำหรับอบ

ขั้นตอน

1

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 350°F (175°C) และปูถาดอบด้วยกระดาษฟอยล์

2

วางมันเทศลงในถาดอบที่เตรียมไว้ และอบจนกระทั่งสามารถเจาะได้ง่ายด้วยส้อมและผิวเริ่มแยกออก ประมาณ 30-45 นาที

3

ปล่อยให้มันเทศเย็นลง ปอกเปลือกและทิ้งเปลือก จากนั้นโอนเนื้อมันเทศไปยังชามใบหนึ่ง

4

บดมันเทศและใส่น้ำตาล นมระเหย เนย ไซรัปข้าวโพด ไข่ แป้ง สารสกัดวานิลลา เครื่องปรุงพายแอปเปิ้ล และเกลือ ตีจนฟู (ประมาณ 5 นาที)

5

เทเนื้อพายมันเทศลงในแป้งพาย หากเหลือเนื้อพายให้เก็บไว้ใช้ทำอย่างอื่น

6

อบพายในเตาอบที่อุ่นไว้จนกว่าจะเซ็ตตัวและแป้งพายจะเป็นสีน้ำตาล 45-50 นาที

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

530

แคลอรี่

  • 6g
    โปรตีน
  • 80g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 22g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

หากต้องการประหยัดเวลา คุณสามารถต้มมันเทศแทนการอบ แต่การอบจะให้รสชาติที่เข้มข้นกว่าปล่อยให้พายเย็นสนิทก่อนเสิร์ฟ เพื่อให้พายเซ็ตตัวอย่างสมบูรณ์ใช้เนื้อพายที่เหลือทำพายขนาดเล็กหรือมัฟฟิน

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล