env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

พายทามาเล้หวาน

ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $30

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 60 Min
  • 12 จำนวนจาน
  • $20

ส่วนผสม

  • ฐาน

    • น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ 2 ช้อนโต๊ะ
    • 🧄 กระเทียม 2 กลีบ สับ
    • 🧅 หัวหอมใหญ่ 1 หัว สับ
    • เนื้อวัวบดไม่มีมัน 1 ปอนด์
  • ไส้

    • ข้าวโพดสไตล์เม็กซิกันกระป๋อง (7 ออนซ์) 2 กระป๋อง
    • ซอสซาลซ่าแบบชิ้น (8 ออนซ์) 1 ขวด
    • ซอสมะเขือเทศร้อนสไตล์เม็กซิกัน (7.75 ออนซ์) 1 กระป๋อง
    • พริกเขียวสับกระป๋อง (4 ออนซ์) 1 กระป๋อง
    • ผงปรุงรสทาโก้ (1 ออนซ์) 1 ซอง
  • หน้าขนมปังข้าวโพด

    • แป้งขนมปังข้าวโพดสำเร็จรูป (15 ออนซ์) 1 แพ็ค
    • 🥛 นม ⅔ ถ้วย
    • น้ำมันพืช ⅓ ถ้วย
    • 🥚 ไข่ 1 ฟอง
    • ข้าวโพดสไตล์เม็กซิกันกระป๋อง (7 ออนซ์) 2 กระป๋อง เทใส่ตะแกรงให้สะเด็ดน้ำ
    • ชีสเม็กซิกันผสมชนิดขูดฝอย 1 ถ้วย
    • พริกเขียวสับกระป๋อง (4 ออนซ์) 1 กระป๋อง เทใส่ตะแกรงให้สะเด็ดน้ำ
    • น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ 1 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

1

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 400 องศาฟาเรนไฮต์ (200 องศาเซลเซียส)

2

ใส่น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะและกระเทียมลงในกระทะเย็น ผัดไฟกลางจนเดือดและหอมประมาณ 2 ถึง 3 นาที คนหัวหอมเกลือและพริกไทยดำลงไป ผัดจนหัวหอมใสประมาณ 5 ถึง 10 นาที ใส่เนื้อวัวบด ผัดจนเนื้อสุกและแตกตัวประมาณ 5 ถึง 10 นาที

3

ใส่ข้าวโพดสไตล์เม็กซิกัน 2 กระป๋อง ซอสซาลซ่า ซอสมะเขือเทศ พริกเขียวสับ 1 กระป๋อง และผงปรุงรสทาโก้ลงในส่วนผสมเนื้อวัว นำไปตั้งไฟจนเดือด ลดไฟ ปิดฝากระทะ และเคี่ยวจนน้ำลดลงประมาณ 15 นาที ย้ายไส้เนื้อวัวไปที่จานอบขนาด 9x13 นิ้ว

4

ผสมแป้งขนมปังข้าวโพดน้ำนมน้ำมันพืชและไข่ในชาม พับข้าวโพดสไตล์เม็กซิกัน 2 กระป๋องที่สะเด็ดน้ำแล้ว ชีสเม็กซิกันผสม พริกเขียวสับ 1 กระป๋องที่สะเด็ดน้ำแล้ว และน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ 1 ช้อนโต๊ะ ตักส่วนผสมขนมปังข้าวโพดลงบนไส้เนื้อวัว

5

อบในเตาอบที่อุ่นไว้จนไม้จิ้มฟันเจาะขนมปังข้าวโพดออกมาสะอาดประมาณ 30 นาที

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

430

แคลอรี่

  • 15g
    โปรตีน
  • 43g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 23g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้เนื้อวัวบดไม่มีมันเพื่อป้องกันไส้เลอะมันคุณสามารถแทนข้าวโพดสไตล์เม็กซิกันด้วยข้าวโพดธรรมดาและเพิ่มเครื่องเทศของคุณเองปล่อยให้พายนี้พัก 5 นาทีหลังอบเพื่อให้การหั่นง่ายขึ้นเสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยวหรือกัวคาโมเล่เพื่อเพิ่มรสชาติ

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล