env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

ซูชิเบค

ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 24 จำนวนจาน
  • $25

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • 🍄 เห็ดหอมแห้ง 1 ออนซ์
    • 🍚 ข้าวเหนียวสั้นหุงสุก 4 ถ้วย
    • อาจิ โนริ ฟูริกาเกะ (ผงโรยข้าวสาหร่ายและงา) 6 ช้อนโต๊ะ
    • 🦀 เนื้อปูเทียม 1 แพ็ค (8 ออนซ์), สับ
    • 🥪 มายองเนส ½ ถ้วย
    • ครีมเปรี้ยว ½ ถ้วย
    • ไข่ปลาโทบิโกะ 1 ออนซ์ (ไม่จำเป็น)
    • คามาโบโกะ (เค้กปลาญี่ปุ่น) 1 ชิ้น, หั่นเป็นเส้นตรงขนาดเล็ก
  • ห่อ

    • 🟩 สาหร่ายเกาหลีปรุงรส 12 แพ็ค (ขนาด 2 ออนซ์)
  • ของจำเป็นในการทำอาหาร

    • สเปรย์สำหรับเคลือบกระทะ

ขั้นตอน

1

แช่เห็ดหอมในน้ำร้อนจนนิ่มประมาณ 5 ถึง 10 นาที.

2

วางตะแกรงเตาอบให้อยู่ห่างจากแหล่งความร้อนประมาณ 6 นิ้ว และเปิดเตาอบแบบย่างล่วงหน้า เคลือบจานอบขนาด 9x13 นิ้วด้วยน้ำมันเล็กน้อย.

3

กระจายข้าวลงในถาดที่เตรียมไว้ โรยฟูริกาเกะให้ทั่ว

4

สะเด็ดน้ำเห็ดแล้วบีบน้ำออก ผสมเห็ด ปูเทียม มายองเนส ครีมเปรี้ยว โทบิโกะ และคามาโบโกะเข้าด้วยกันในชามใหญ่ ทาลงบนฟูริกาเกะ

5

ย่างในเตาอบที่อุ่นไว้จนเป็นสีน้ำตาลอ่อนด้านบน ประมาณ 15 นาที

6

นำออกจากเตาอบและตัดเป็น 24 ชิ้นขณะอยู่ในถาดอบ ตักเนื้อจากถาดใส่แผ่นสาหร่าย ห่อหลวม ๆ และรับประทานทันที

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

131

แคลอรี่

  • 4g
    โปรตีน
  • 17g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 5g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

หากไม่มีเห็ดหอมแห้ง สามารถใช้เห็ดสดแทนได้ใช้ข้าวซูชิเพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสและรสชาติที่ดีที่สุดทำให้กระบวนการห่อเป็นกิจกรรมสนุกๆ แบบโต้ตอบระหว่างการพบปะสังสรรค์!

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล