ซุปเปอร์มอยส์มีทโลฟ
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 8 จำนวนจาน
- $12
ซุปเปอร์มอยส์มีทโลฟ
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 8 จำนวนจาน
- $12
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- 🥩 เนื้อบด 2 ปอนด์
- 🧅 ½ หัวหอม หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า
- 🍞 ¾ ถ้วย เศษขนมปังชิ้นเล็ก
- 🥚 ไข่ไก่ใหญ่ 2 ฟอง คนให้เข้ากัน
- 🥛 นม ½ ถ้วย
- พริกหยวกเขียวซอยละเอียด ½ ถ้วย
เครื่องปรุงรสและเครื่องเทศ
- 🧂 เกลือ 1 ½ ช้อนชา
- 鼠尾草 ¼ ช้อนชา
- พริกไทยป่น ¼ ช้อนชา
- 🍅 ซอสมะเขือเทศ ½ ถ้วย หรือตามชอบ
ขั้นตอน
เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 350 องศาฟาเรนไฮต์ (175 องศาเซลเซียส)
รวมเนื้อบด หัวหอม ขนมปัง ไข่ที่ตีแล้ว นม และพริกหยวกเขียวในชามขนาดใหญ่จนเข้ากัน ใส่ลงในพิมพ์ขนมปังขนาด 9x5 นิ้ว เกลี่ยซอสมะเขือเทศบนหน้าขนมปัง
อบในเตาอบที่อุ่นไว้จนกว่าขนมปังจะไม่มีสีชมพูตรงกลาง ประมาณ 45 นาที เทอร์โมมิเตอร์แบบอ่านค่าทันทีที่เสียบตรงกลางควรมีอุณหภูมิอย่างน้อย 160 องศาฟาเรนไฮต์ (70 องศาเซลเซียส)
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
262
แคลอรี่
- 22gโปรตีน
- 8gคาร์โบไฮเดรต
- 15gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ใช้ขนมปังสดแทนเศษขนมปังแห้ง เพื่อคงความฉ่ำของเนื้อหากต้องการขนมปังเนื้อเผ็ดมากขึ้น ให้เติมผงพริกหรือปาปริก้าเล็กน้อยพักขนมปังไว้สักครู่ก่อนหั่น เพื่อช่วยให้รูปทรงคงที่
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล