
คุกกี้เนยถั่วไม่มีน้ำตาล
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 24 จำนวนจาน
- $5
คุกกี้เนยถั่วไม่มีน้ำตาล
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 24 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Main
- 🥜 เนยถั่วลิสงชนิดธรรมชาติเนียนละเอียด 2 ถ้วย
- ซูคราโลสสารให้ความหวานแทนน้ำตาลแบบไม่มีแคลอรี่ 2 ถ้วย (เช่น Splenda®)
- 🥚 ไข่ใหญ่ 2 ฟอง
ขั้นตอน
1
เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 350 องศาฟาเรนไฮต์ (175 องศาเซลเซียส) ปูถาดอบด้วยแผ่นซิลิโคน
2
ผสมเนยถั่วลิสง ซูคราโลส และไข่เข้าด้วยกันในชามจนกว่าจะเข้ากันดี ตักใส่ถาดอบที่เตรียมไว้เป็นช้อน ๆ
3
อบในเตาอบที่อุ่นไว้จนกระทั่งตรงกลางดูแห้ง ประมาณ 8 นาที
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
138
แคลอรี่
- 6gโปรตีน
- 5gคาร์โบไฮเดรต
- 12gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้เนยถั่วลิสงชนิดธรรมชาติที่ไม่เติมน้ำตาลเพื่อรสชาติที่แท้จริงอย่าอบคุกกี้นานเกินไป พวกมันจะแข็งตัวเมื่อเย็นกดแป้งให้แบนเล็กน้อยด้วยส้อมเพื่อทำลวดลายคุกกี้เนยถั่วแบบดั้งเดิมคุกกี้เหล่านี้สามารถแช่แข็งได้ เก็บไว้ในภาชนะที่ปิดสนิทได้นานถึงหนึ่งเดือน
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล