env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

พายโยเกิร์ตสตรอว์เบอร์รี่ I

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 240 Min
  • 8 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • ผลิตภัณฑ์นมและของหวาน

    • 🍓 โยเกิร์ตรสสตรอว์เบอร์รี่ 2 กระป๋อง (ขนาด 8 ออนซ์)
    • วิปปิ้งครีมสำเร็จรูปแช่แข็ง 1 กระป๋อง (ขนาด 12 ออนซ์), ละลายแล้ว
  • ผลไม้

    • 🍓 สตรอว์เบอร์รี่ 1 ถ้วย, สับละเอียด
  • แป้งกราแฮมสำเร็จรูป

    • แป้งกราแฮมสำเร็จรูปขนาด 9 นิ้ว 1 อัน

ขั้นตอน

1

ผสมโยเกิร์ตกับวิปปิ้งท็อปปิ้ง 3 ½ ถ้วยจนเข้ากัน หากต้องการให้สตรอว์เบอร์รี่หวานขึ้นสามารถเติมน้ำตาลเพิ่มได้ จากนั้นใส่สตรอว์เบอร์รี่และตักใส่แป้งกราแฮม

2

แช่ในช่องฟรีซอย่างน้อย 3 ชั่วโมงหรือข้ามคืน หากเป็นไปได้จนกว่าจะแข็งตัว

3

นำออกจากช่องฟรีซและโรยท็อปปิ้งส่วนที่เหลือ เก็บไว้ในช่องฟรีซ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

317

แคลอรี่

  • 4g
    โปรตีน
  • 36g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 18g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

หากต้องการตกแต่งพายให้สวยงาม ให้ประดับด้วยสตรอว์เบอร์รี่สดด้านบนก่อนเสิร์ฟเพื่อให้พายแข็งตัวสมบูรณ์ ควรแช่ในช่องฟรีซข้ามคืนหากต้องการลดน้ำตาล ให้ใช้โยเกิร์ตชนิดไม่เติมน้ำตาลและวิปครีมสดแทนผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล