env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

สเต็กหมูซอสบัลซามิกสตรอเบอร์รี่

ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $12

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $20

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • 4 ชิ้น (หนา 3/4 นิ้ว) หมูย่างไร้กระดูก
    • 🍓 สตรอเบอร์รี่สด 3 ถ้วย
  • เครื่องปรุงและเครื่องเทศ

    • น้ำส้มสายชูบัลซามิก 1/4 ถ้วย
    • น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ หรือตามชอบ
    • กิ่งไทม์สดหลายกิ่ง
  • ไขมันสำหรับประกอบอาหาร

    • 🧈 เนยจืด 2 ช้อนโต๊ะ แบ่งใช้
    • น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

1

ละลายเนย 1 ช้อนโต๊ะในกระทะขนาดใหญ่ที่ไม่ติดกระทะบนไฟปานกลาง ใส่น้ำส้มสายชูบัลซามิก คนจนกว่าส่วนผสมจะเดือดและมีกลิ่นหอม ประมาณ 1 นาที

2

ใส่สตรอเบอร์รี่หั่นแว่น น้ำผึ้ง เกลือเล็กน้อย และกิ่งไทม์สดลงในกระทะ คนและผัดจนกว่าสตรอเบอรี่จะนุ่มและของเหลวข้นขึ้นเล็กน้อย ประมาณ 5 ถึง 8 นาที เทใส่ชามเล็ก นำกิ่งไทม์ออก แล้วพักไว้

3

เช็ดกระทะให้สะอาด นำกลับไปวางบนเตา อีกครั้งใส่เนยที่เหลือและเทน้ำมันมะกอกลงไป

4

ซับหมูให้แห้งและปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย เมื่อเนยหยุดฟอง ใส่หมูที่ปรุงรสแล้วลงไป ผัดจนเป็นสีน้ำตาลทั้งสองด้าน ประมาณ 1 ถึง 3 นาที

5

ใส่ส่วนผสมสตรอเบอร์รี่ลงในกระทะ คลุกเคล้าให้หมูเคลือบด้วยของเหลว วางสตรอเบอร์รี่ไว้ด้านบนของแต่ละชิ้น ตุ๋นจนอุณหภูมิภายในของหมูถึง 145°F (63°C) ประมาณ 6 ถึง 10 นาที

6

ตกแต่งด้วยกิ่งไทม์สดเพิ่มเติมหากต้องการ และเสิร์ฟขณะร้อน

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

467

แคลอรี่

  • 38g
    โปรตีน
  • 17g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 28g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

หากต้องการประหยัดเวลา คุณสามารถเตรียมส่วนผสมสตรอเบอร์รี่ล่วงหน้าและเก็บไว้ในตู้เย็นได้เลือกสตรอเบอร์รี่ที่สุกเพื่อรสชาติที่ดีที่สุดและความหวานตามธรรมชาติระวังอย่าทำให้เนื้อหมูสุกเกินไปเพื่อป้องกันไม่ให้หมูแห้ง

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล