env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

พายชีสผักโขม

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 50 Min
  • 8 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • แป้งพาย

    • แป้งพาย 2 แผ่น (ขนาด 9 นิ้ว)
  • ผัก

    • ผักโขมแช่แข็ง 1 ห่อ (10 ออนซ์) ละลายและสะเด็ดน้ำ
  • เครื่องเทศ

    • 🧂 เกลือ ½ ช้อนชา
    • พริกไทยป่นสด ½ ช้อนชา
    • ลูกจันทน์ป่น ¼ ช้อนชา
  • ชีส

    • 🧀 ชีสริคอตต้า 15 ออนซ์
    • 🧀 ชีสมอสซาเรลลา 8 ออนซ์
    • 🧀 ชีสพาร์เมซานขูด 1 ถ้วย
    • 🧀 ชีสเชดดาร์หั่นเต๋า 2 ถ้วย

ขั้นตอน

1

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 350 องศาฟาเรนไฮต์ (175 องศาเซลเซียส) วางแป้งพายแผ่นแรกลงในถาดพายแก้ว

2

ผสมผักโขม เกลือ พริกไทย และลูกจันทน์ในชามใบใหญ่ จากนั้นใส่ชีสริคอตต้า มอสซาเรลลา พาร์เมซาน และเชดดาร์ คลุกเคล้าให้เข้ากันแล้วเทลงบนแป้งพายแผ่นแรก

3

วางแป้งพายแผ่นที่สองบนไส้ ปิดขอบและตัดแต่ง

4

อบในเตาอบที่อุ่นไว้ประมาณ 40 นาที

5

พักไว้ 10 นาที แล้วตัดเป็นชิ้น

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

537

แคลอรี่

  • 28g
    โปรตีน
  • 20g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 38g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผักโขมละลายหมดและสะเด็ดน้ำเพื่อป้องกันพายแฉะคุณสามารถทดลองใช้ชีสชนิดอื่น ๆ เพื่อเปลี่ยนรสชาติใช้แป้งพายสำเร็จรูปเพื่อความสะดวกหากเวลาน้อย

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล