env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

สปินาชอาร์ติโช๊กดิป

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 1,500 Min
  • 14 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • กระดาษและวัสดุปู

    • กระดาษรองถาด Reynolds Wrap®
  • ชีสและผลิตภัณฑ์นม

    • 1 (8 ออนซ์) แพ็คเกจครีมชีส นิ่ม
    • ½ ถ้วยมายองเนส
    • 🥛 2 ช้อนโต๊ะนม
    • 1 ถ้วยชีสเพอเพอร์แจ็คขูดฝอย
    • 1 ถ้วยพาร์เมซานชีสขูดฝอย
  • เครื่องเทศและเครื่องปรุง

    • 🧄 2 ช้อนชาผงกระเทียม
  • ผัก

    • 1 (12 ออนซ์) ขวดหัวใจอาร์ติโช๊ก เคี่ยวและสับหยาบ
    • 1 (10 ออนซ์) แพ็คเกจผักโขมแช่แข็ง ละลายแล้วสะเด็ดน้ำ
    • ¼ ถ้วยพริกแดงคั่วสับ
  • ของว่าง

    • แครกเกอร์หรือชิปตอร์ตีย่าชนิดต่างๆ

ขั้นตอน

1

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 375 องศาฟาเรนไฮต์

2

ปูถาดอบขนาด 13x9x2 นิ้วด้วยกระดาษรอง Reynolds Wrap® Pan Lining Paper โดยให้ด้านกระดาษ parchment หันขึ้นด้านบน พับกระดาษรอบขอบถาดและวางไว้ข้างๆ

3

ผสมครีมชีส มายองเนส นม และผงกระเทียมในชามใบใหญ่ ใส่อาร์ติโช๊ก ผักโขม ชีส และพริกแดงคั่วลงไป คนจนเข้ากัน ทาลงในถาดที่เตรียมไว้อย่างสม่ำเสมอ

4

อบโดยไม่ปิดฝาประมาณ 25 ถึง 30 นาที หรือจนกว่าขอบจะฟองและเริ่มเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล เสิร์ฟพร้อมแครกเกอร์หรือชิป

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

289

แคลอรี่

  • 8g
    โปรตีน
  • 15g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 23g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เสิร์ฟร้อนเพื่อรสชาติที่ดีที่สุด.คุณสามารถแทนที่ชีสปกติหรือปรับระดับความเผ็ดด้วยการใช้ชีสขูดชนิดอื่น.เพื่อประหยัดเวลา ใช้วัตถุดิบที่สับเตรียมไว้แล้ว

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล