ส่วนผสม

• เนื้อสัตว์

  • 🐮 เนื้อบด 2 ปอนด์

• ของกระป๋อง

  • ถั่วไตกระป๋อง 2 กระป๋อง (ขนาด 16 ออนซ์) ล้างและสะเด็ดน้ำ
  • 🍅 มะเขือเทศหั่นเต๋ากระป๋อง 2 กระป๋อง (ขนาด 14.5 ออนซ์) สะเด็ดน้ำ
  • 🍅 ซอสมะเขือเทศกระป๋อง 1 กระป๋อง (ขนาด 8 ออนซ์)

• ผัก

  • 🧅 หัวหอมใหญ่ 2 หัว หั่นสับ
  • พริกหยวกเขียว 1 ลูก หั่นสับ
  • 🧄 กระเทียมบด 2 กลีบ

• เครื่องเทศและเครื่องปรุง

  • ผงชิลี 3 ช้อนโต๊ะ
  • พริกป่นคาเยนน์ 1 ช้อนโต๊ะ
  • 🧂 เกลือ 2 ช้อนชา
  • พริกไทยดำป่น 1 ช้อนชา

• ผลิตภัณฑ์จากนม

  • 🧀 ชีสเชดดาร์ขูดฝอย ½ ถ้วย