env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

กุ้งเผ็ดและมะเขือเทศสไตล์สคัมปี้

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • พาสต้า

    • 4 ถ้วย พาสต้าชนิดเพนเน่
  • น้ำมันและเครื่องปรุง

    • 5 ช้อนชา น้ำมันมะกอก
    • 🍋 ½ ลูก น้ำมะนาว
    • 🧂 เกลือ เติมตามชอบ
    • พริกไทยดำป่น เติมตามชอบ
    • 1 หยิบมือ พริกป่นละเอียด หรือเติมตามชอบ
    • 🧀 1 ช้อนชา ชีสพาร์เมซานขูด หรือเติมตามชอบ
  • ผัก

    • 🧄 4 กลีบ กระเทียมสับละเอียด
    • 🧅 1 หัวกลาง หัวหอมสับ
    • 🍅 1 (16 ออนซ์) กระป๋องมะเขือเทศสับพร้อมพริกเขียว สะเด็ดน้ำออก
    • ¼ ถ้วย ผักชีฝรั่งสดสับ
  • อาหารทะเล

    • 🦐 1 ปอนด์ กุ้งสดขนาดกลาง ปอกเปลือกและดึงเส้นดำออก

ขั้นตอน

1

ต้มน้ำในหม้อใบใหญ่ใส่เกลือเล็กน้อยจนเดือดจัดบนไฟแรง คนพอเข้ากันกับพาสต้าแบบเพนเน่แล้วให้กลับมาเดือดอีกครั้ง ต้มพาสต้าโดยไม่ปิดฝาคนเป็นระยะจนกว่าพาสต้าจะสุกแต่ยังคงแน่นเมื่อกัด ประมาณ 11 นาที เทน้ำออกในตะแกรงที่วางไว้ในอ่างล้างจาน

2

ตั้งน้ำมันมะกอกในกระทะบนไฟกลาง ใส่กระเทียมและหัวหอมลงผัดจนหัวหอมนุ่มและใสราว 5 นาที

3

ใส่มะเขือเทศลงไป ตุ๋นจนร้อนทั่วอีกประมาณ 5 นาที

4

ใส่น้ำมะนาวและกุ้ง ผัดจนกุ้งมีสีชมพูสดและเนื้อไม่โปร่งแสงตรงกลาง ประมาณ 5 นาที

5

ใส่ผักชีฝรั่งสด ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย และพริกป่นละเอียด เสิร์ฟกุ้งและซอสราดบนพาสต้าเพนเน่ที่เตรียมไว้ โรยหน้าด้วยชีสพาร์เมซาน

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

470

แคลอรี่

  • 34g
    โปรตีน
  • 62g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้ชีสพาร์เมซานขูดสดเพื่อรสชาติที่ดีที่สุด.สามารถสลับพาสต้าชนิดเพนเน่กับรูปทรงพาสต้าอื่นได้หากต้องการ.ปรับระดับความเผ็ดด้วยพริกป่นละเอียดตามชอบของคุณ.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล