
บิบิมบับปลาเค้กเผ็ด
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 15 Min
 - 2 จำนวนจาน
 - $5
 
บิบิมบับปลาเค้กเผ็ด
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 15 Min
 - 2 จำนวนจาน
 - $5
 
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- แผ่นปลาเค้ก 3 แผ่น
 - พริกชี้ฟ้า 2 เม็ด
 - 🧄 กระเทียม 3 กลีบ
 
เครื่องปรุง
- ซอสโคชูจัง 1.5 ช้อนโต๊ะ
 - น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ
 - ไซรัปข้าวโพด 1 ช้อนโต๊ะ
 - พริกป่นแดง 1 ช้อนโต๊ะ
 - 🧂 พริกไทยดำเล็กน้อย
 - งาขาวโรยหน้า
 - น้ำมันมะกอกเล็กน้อย
 - เหล้าทำอาหาร 1 ช้อนโต๊ะ
 - น้ำมันงา 0.5 ช้อนโต๊ะ
 
ขั้นตอน
หั่นแผ่นปลาเค้กและพริกชี้ฟ้าเป็นชิ้นเล็ก ๆ และสับกระเทียมหยาบ ๆ
ตั้งกระทะบนไฟกลางและใส่วัตถุดิบที่เตรียมไว้ รวมถึงเหล้าทำอาหาร ซอสโคชูจัง น้ำมันหอย ไซรัปข้าวโพด และงาขาว
ใส่พริกป่นแดงและผัดจนเข้ากันดี
ใส่ต้นหอมหั่นบาง ๆ และพริกไทยดำเล็กน้อย จากนั้นผัดต่อ
ราดน้ำมันมะกอกและผัดจนเคลือบทุกอย่างอย่างสม่ำเสมอ
เสิร์ฟในชามและคลุกเคล้าด้วยน้ำมันงาก่อนรับประทาน
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
450
แคลอรี่
- 15gโปรตีน
 - 50gคาร์โบไฮเดรต
 - 15gไขมัน
 
💡 เคล็ดลับ
คุณสามารถเปลี่ยนแผ่นปลาเค้กเป็นเต้าหู้สำหรับตัวเลือกมังสวิรัติได้ปรับระดับความเผ็ดโดยลดจำนวนพริกชี้ฟ้าหรือพริกป่นแดงเสิร์ฟพร้อมกับกิมจิเพื่อประสบการณ์แบบเกาหลีแท้
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล