สลัดแตงกวาและส้มเผ็ด
ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $6.5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 จำนวนจาน
- $3.5
สลัดแตงกวาและส้มเผ็ด
ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $6.5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 จำนวนจาน
- $3.5
ส่วนผสม
ผักผลไม้
- แตงกวาขนาดกลาง 2 ลูก
- ส้มขนาดกลาง 2 ลูก
- 🍋 น้ำมะนาวหรือมะนาว 1 ลูก
- พริกป่น 1/2 ช้อนชา
- 🧂 เกลือ 1/4 ช้อนชา
ขั้นตอน
1
ล้างมือด้วยสบู่และน้ำ
2
ล้างแตงกวา ส้ม และมะนาวหรือมะนาวใต้น้ำไหลเย็น
3
หั่นแตงกวา ปอกเปลือกและตัดส้มเป็นชิ้นเล็ก ๆ
4
ใส่แตงกวาและชิ้นส้มลงในชามขนาดกลาง เติมพริกป่น น้ำมะนาวหรือมะนาว และเกลือ ผสมให้เข้ากัน
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
46
แคลอรี่
- 1gโปรตีน
- 11gคาร์โบไฮเดรต
- 0gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้ส้มที่สุกเพื่อรสชาติหวานปรับระดับพริกป่นและเกลือตามชอบเสิร์ฟทันทีเพื่อรสชาติและเนื้อสัมผัสที่สดใหม่
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล