env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

ไก่มาร์ซาลารสเผ็ด

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $30

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 110 Min
  • 6 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • โปรตีน

    • 🍗 เนื้ออกไก่ไร้หนัง 6 ชิ้น (แยกเป็นครึ่ง)
    • 🥓 เบคอน ¼ ปอนด์ หั่นสับ
  • ผัก

    • หอมแดง 2 หัว สับละเอียด
    • ต้นหอม 8 ต้น หั่น
    • 🧄 กระเทียม 2 กลีบ สับละเอียด
    • 🍅 มะเขือเทศเชื่อมไฟลนกระป๋อง (14.5 ออนซ์) รวมน้ำ
  • ของเหลว

    • ไวน์มาร์ซาลา 1 ถ้วย
    • ครีมนมสดแบบครึ่งๆ ½ ถ้วย
  • เครื่องปรุง

    • ก้อนซุปไก่ 4 ก้อน
    • โรสแมรี่สด 2 ช้อนชา
  • ชีสหรือผลิตภัณฑ์นม

    • 🧀 พาร์เมซานชีสขูด 2 ถ้วย
  • ธัญพืช

    • 🍝 เส้นสปาเก็ตตี้ 1 แพ็ค (16 ออนซ์)
  • เครื่องประกอบอาหาร

    • น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

1

อุ่นกระทะเหล็กหล่อขนาดใหญ่บนไฟปานกลางจนร้อนจัด เทน้ำมันพืชลงในกระทะ หมุนกระทะให้น้ำมันเคลือบทั่ว และวางเนื้ออกไก่ลงไปในกระทะร้อน ทอดไก่จนเกรียมทั้งสองด้าน ประมาณ 8 นาทีต่อด้าน

2

เพิ่มความร้อนใต้กระทะเป็นไฟปานกลางสูง จากนั้นใส่เบคอน หอมแดง และต้นหอม ผัดไปเรื่อยๆ จนเบคอนเริ่มกรอบ ประมาณ 10 นาที

3

ใส่กระเทียม คนจนหอม ตามด้วยมะเขือเทศเชื่อมไฟลน ไวน์มาร์ซาลา ก้อนซุปไก่ และโรสแมรี่ ตั้งไฟจนเดือด จากนั้นลดไฟลงต่ำ เคี่ยวต่อประมาณ 1 ชั่วโมง

4

ใส่ครีมนมสดและพาร์เมซานชีสลงในซอสผัดบนไฟปานกลาง ผัดต่อไปจนชีสละลาย ประมาณ 10 นาที ยกกระทะออกจากเตา พักไก่และซอสไว้ก่อนระหว่างทำพาสต้า

5

เติมน้ำเปล่าลงในหม้อขนาดใหญ่ ผสมเกลือเล็กน้อย แล้วต้มจนเดือดแรงๆ ใส่เส้นสปาเก็ตตี้ลงไป ต้มจนเส้นสุกแต่ยังคงความเหนียวนุ่ม ประมาณ 12 นาที เทน้ำออกให้แห้ง

6

ตักสปาเก็ตตี้ที่สุกแล้วใส่จานเสิร์ฟ ราดด้วยอกไก่และซอส

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

753

แคลอรี่

  • 48g
    โปรตีน
  • 70g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 25g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้ไวน์มาร์ซาลาคุณภาพสูงเพื่อรสชาติที่ดียิ่งขึ้นหากต้องการเผ็ดมากขึ้น ให้เติมพริกป่นแดงลงในซอสเล็กน้อยเสริฟพร้อมขนมปังกระเทียมเพื่อเพิ่มรสชาติ

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล