ขนมปังไก่ปรุงเครื่อง
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 3,120 Min
- 6 จำนวนจาน
- $15
ขนมปังไก่ปรุงเครื่อง
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 3,120 Min
- 6 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- 🍗 เนื้อไก่บด 1 ปอนด์
- ⅔ ถ้วยตวงของผสมสมุนไพรสำหรับยัดไส้ บดเป็นเกล็ดละเอียด
- 🧀 ชีสพาร์มีซานขูดฝอย ¼ ถ้วยตวง
- 🥚 ไข่ 1 ฟอง
- 🧅 หัวหอมสับ 1 ถ้วยตวง
เครื่องปรุงและซอส
- 🧂 เกลือ ½ ช้อนชา
- พริกไทยป่น ½ ช้อนชา
- ผงกระเทียมเล็กน้อย
- 🍅 ซอสมะเขือเทศ 2 ช้อนชา
- ซอสบาร์บีคิว 2 ช้อนชา
ขั้นตอน
เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 350 องศาฟาเรนไฮต์ (175 องศาเซลเซียส)
ในชามขนาดใหญ่ ผสมเนื้อไก่ สมุนไพรบด ชีส ไข่ หัวหอม เกลือ พริกไทย และเครื่องปรุงรสกระเทียม คนให้เข้ากัน จากนั้นใส่ซอสมะเขือเทศและซอสบาร์บีคิว ผสมให้เข้ากันแล้วเทลงในพิมพ์ขนมปัง
นำเข้าอบในเตาอบที่เตรียมไว้ประมาณ 50 นาที หลังจากนั้นปิดเตาอบแล้วทิ้งไว้อีก 15 นาทีในเตาที่ยังร้อน
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
194
แคลอรี่
- 22gโปรตีน
- 16gคาร์โบไฮเดรต
- 5gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
การใช้เนื้อไก่บดสดใหม่สามารถเพิ่มรสชาติได้ปล่อยให้ขนมปังเย็นลง 5 นาทีก่อนหั่น เพื่อให้ได้ชิ้นที่เรียบร้อยเสิร์ฟคู่กับสลัดหรือผักนึ่งสำหรับมื้ออาหารที่สมดุลลองใช้เนื้อไก่งวงแทนไก่เพื่อตัวเลือกที่มีไขมันต่ำกว่า
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล