env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

สปาเก็ตตี้อิตาเลียน

ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $18

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 60 Min
  • 6 จำนวนจาน
  • $12

ส่วนผสม

  • เนื้อสัตว์

    • ½ ปอนด์ ไส้กรอกอิตาเลียน
  • ของบรรจุกระป๋อง

    • 4 กระป๋อง (6.5 ออนซ์) ซอสมะเขือเทศ
    • 1 กระป๋อง (14.5 ออนซ์) มะเขือเทศหั่นเต๋า
  • เครื่องเทศและเครื่องปรุง

    • 2 ใบกระวาน
    • 1 ช้อนชา สมุนไพรอิตาเลียน
    • ½ ช้อนชา ผงกระเทียม
    • 1 ช้อนชา โหระพาแห้ง
    • 1 ช้อนชา ออริกาโนแห้ง
    • เกลือและพริกไทยตามชอบ
  • พาสต้า

    • 1 ห่อ (8 ออนซ์) สปาเก็ตตี้

ขั้นตอน

1

ผัดไส้กรอกในกระทะขนาดใหญ่บนไฟกลางจนเป็นสีน้ำตาล สะเด็ดน้ำออก.

2

ใส่ซอสมะเขือเทศ มะเขือเทศหั่นเต๋า ใบกระวาน สมุนไพรอิตาเลียน ผงกระเทียม โหระพา ออริกาโน เกลือ และพริกไทยลงในกระทะที่มีไส้กรอกอิตาเลียนอยู่แล้ว ตุ๋นซอสบนไฟอ่อน-กลางประมาณอย่างน้อย 1 ชั่วโมง จะดีที่สุดถ้าตุ๋นตลอดทั้งวัน.

3

ในระหว่างนั้น ต้มน้ำในหม้อขนาดใหญ่ให้เดือด ใส่เกลือเล็กน้อย ต้มสปาเก็ตตี้ในน้ำเดือดจนนุ่มแต่ยังมีความกรอบเล็กน้อย ประมาณ 8-10 นาที สะเด็ดน้ำและนำไปใส่ชามเสิร์ฟขนาดใหญ่.

4

ใส่พาสตาลงในซอสที่กำลังตุ๋น คนให้เคลือบทั่วอย่างสม่ำเสมอ.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

275

แคลอรี่

  • 12g
    โปรตีน
  • 39g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 8g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

หากต้องการเพิ่มรสชาติ ควรตุ๋นซอสตลอดทั้งวันบนไฟอ่อนหากทำได้.ใช้โหระพาและออริกาโนสดเพื่อรสชาติที่สดชื่นและแท้กว่า.เสิร์ฟพร้อมกับชีสพาร์เมซานขูดและขนมปังกระเทียม.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล