env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

เห็ดออรินจิย่างเนยซอสซีอิ๊ว

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • ส่วนประกอบหลัก

    • 🍄 เห็ดออรินจิ 1 แพ็ค
    • 🌱 ต้นหอมซอย 2 ช้อนโต๊ะ
    • 🧈 เนย 1 ชิ้น
  • เครื่องปรุงรส

    • น้ำเชื่อมข้าวโพด 2 ช้อนโต๊ะ
    • 🧄 กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ
    • 🧂 ซีอิ๊ว 5 ช้อนโต๊ะ
    • น้ำมันงา 1 ช้อนโต๊ะ
    • 💧 น้ำเปล่า 2 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

1

ตัดฐานเห็ดออรินจิและล้างด้วยน้ำสะอาด หั่นเห็ดเป็นแผ่นหนาประมาณ 2 ซม.

2

เตรียมซอสโดยผสมกระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำเชื่อมข้าวโพด 2 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊ว 5 ช้อนโต๊ะ น้ำมันงา 1 ช้อนโต๊ะ ต้นหอมซอย 2 ช้อนโต๊ะ และน้ำเปล่า 2 ช้อนโต๊ะ

3

ตั้งกระทะบนไฟกลางค่อนข้างต่ำ เมื่อน้ำมันร้อน ให้ละลายเนย 1 ชิ้น

4

วางเห็ดลงในกระทะแล้วปิ้งจนเป็นสีเหลืองทองทั้งสองด้านด้วยไฟกลางค่อนข้างต่ำ

5

เทซอสลงบนเห็ดและเคี่ยวด้วยไฟกลางค่อนข้างต่ำจนซอสข้นและเคลือบเห็ด

6

ปิดไฟเมื่อซอสได้ความข้นพอเหมาะและเคลือบเห็ดเรียบร้อย

7

จัดจานเห็ดและพร้อมรับประทาน เห็ดออรินจิย่างเนยซอสซีอิ๊ว

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

150

แคลอรี่

  • 5g
    โปรตีน
  • 10g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เลือกเห็ดออรินจิสดเพื่อรสชาติและสัมผัสที่ดีที่สุดปรับความหวานของซอสโดยการเพิ่มหรือลดปริมาณน้ำเชื่อมข้าวโพดจานนี้ทานคู่กับข้าวสวยหรือใช้เป็นเครื่องเคียงสำหรับการย่างเนื้อสัตว์จะอร่อยมาก

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล