env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

สลัดมันฝรั่งผักชีลาวสไตล์ภาคใต้

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 8 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • มันฝรั่ง

    • 🥔 มันฝรั่งแดง 10 หัว โดยไม่ปอกเปลือก
  • น้ำสลัด

    • 🥛 ครีมเปรี้ยว ¾ ถ้วย
    • 🥪 มายองเนส ¾ ถ้วย
    • 🍎 น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 1 ช้อนโต๊ะ
    • 🍯 มัสตาร์ดดิจอง 1 ช้อนโต๊ะ
    • 🧂 เกลือคนอร์ 1 ช้อนชา
    • 🧂 เกลือเพื่อลิ้มรส
    • พริกไทยดำเพื่อลิ้มรส
    • ผักชีลาวแห้ง 1 ช้อนโต๊ะ
  • ผัก

    • 🧅 หอมหัวใหญ่ขาว ½ ลูก สับละเอียด
    • ขึ้นฉ่าย 1 ลำต้น สับละเอียด

ขั้นตอน

1

ใส่มันฝรั่งลงในหม้อขนาดใหญ่ คลุมด้วยน้ำ และต้มให้เดือดบนไฟแรง จากนั้นลดความร้อนลงเป็นไฟกลาง-ต่ำ และเคี่ยวจนมันฝรั่งสุกดีแต่ยังคงแน่น ประมาณ 20 นาที นำออกจากน้ำ พักให้เย็น แล้วหั่นมันฝรั่งเป็นชิ้นๆ แล้วพักไว้

2

คนครีมเปรี้ยว มายองเนส หอมหัวใหญ่ ขึ้นฉ่าย น้ำส้มสายชู มัสตาร์ด เกลือคนอร์ และเกลือและพริกไทยเข้าด้วยกันในชามจนเข้ากันดี

3

ใส่มันฝรั่งลงในชามสลัดขนาดใหญ่ โรยด้วยผักชีลาวแห้ง เทน้ำสลัดลงบนมันฝรั่งและผสมเบาๆ

4

คลุมและแช่เย็นสลัดอย่างน้อย 30 นาที เสิร์ฟเย็น

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

279

แคลอรี่

  • 6g
    โปรตีน
  • 11g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 24g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เพื่อรสชาติที่ดีที่สุด แช่เย็นสลัดข้ามคืน เพื่อให้รสชาติเข้ากันได้ดีหั่นมันฝรั่งเป็นชิ้นขนาดเท่าๆ กัน เพื่อให้ปรุงสุกอย่างสม่ำเสมอใช้ผักชีลาวสดผสมกับผักชีลาวแห้ง (ถ้ามี) เพื่อเพิ่มความลึกของรสชาติสลัดนี้เข้ากันได้ดีกับเนื้อหรืออาหารทะเลย่างสำหรับมื้ออาหารที่สมดุล

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล