
ข้าวไก่สไตล์เอเชียตะวันออกเฉียงใต้
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 2 จำนวนจาน
- $12
ข้าวไก่สไตล์เอเชียตะวันออกเฉียงใต้
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 2 จำนวนจาน
- $12
ส่วนผสม
ไก่
- 🍗 1 ชิ้นใหญ่ของเนื้ออกไก่ พร้อมหนัง
เครื่องปรุง
- 🧂 1 ช้อนชาเกลือโคเชอร์ หรือเพิ่มตามต้องการ
- 🧂 ¼ ช้อนชาพริกไทยดำป่นสด
- 🟡 ½ ช้อนชาขมิ้น
- 🍶 2 ช้อนชาซอสถั่วเหลือง หรือตามชอบ
- 1 ช้อนชาซอสพริกเผ็ดแซมบัล
- 🥜 1 ช้อนชาเซซามีออยล์ หรือตามชอบ
ผัก
- 1 ช้อนโต๊ะขิงสับ
- 🧄 2 กลีบกระเทียม สับ
- 🧅 ⅓ ถ้วยหัวหอมหั่นเต๋า
- 🧅 ½ ถ้วยหัวหอมแดงหั่นบาง
- ¼ ถ้วยต้นหอมซอย
- 1 เม็ดพริกแดงเฟรสโน หั่นบาง
- ½ ถ้วยใบมินท์ฉีกสด
- ½ ถ้วยใบผักชีฉีกสด
ข้าว
- 🍚 1 ถ้วยบวก 1 ช้อนโต๊ะข้าวหอมมะลิ
- 🥣 1 ½ ถ้วยน้ำซุปไก่
- 🍋 ลิ้มหั่นเป็นชิ้น (ไม่จำเป็น)
น้ำมัน
- 1 ช้อนโต๊ะน้ำมันพืช
อื่นๆ
- 🍋 2 ช้อนโต๊ะน้ำมะนาวสด หรือตามชอบ
ขั้นตอน
วางอกไก่ลงบนเขียงและทำแผลตื้น 5 หรือ 6 แผลบนหนัง โรยเกลือให้ทั่วทั้งสองด้าน
ตั้งน้ำมันพืชในกระทะไฟกลางถึงสูง และทอดอกไก่ ด้านหนังลงจนกว่าหนังจะกลายเป็นสีทองและไขมันละลายออกมาประมาณ 5 นาที กลับอกไก่และทอดต่อไปจนกว่าไก่จะสุกประมาณ 5 นาที
ปิดไฟและย้ายไก่ไปจานพักไว้จนเย็นพอที่จะจับได้ ลอกหนังออกและหั่นละเอียด เก็บรักษาอกไก่ในตู้เย็น
ใส่หนังไก่สับกลับไปในกระทะไฟปานกลาง ผัดจนหนังเริ่มกรอบและเป็นสีน้ำตาล 3 ถึง 5 นาที เพิ่มขิง กระเทียม และหัวหอมผัดจนหัวหอมเริ่มโปร่งแสงประมาณ 5 นาที
เพิ่มขมิ้นและข้าว ผัดจนข้าวเคลือบด้วยน้ำมัน 2 ถึง 3 นาที
คนให้เข้ากับน้ำซุป เปิดไฟแรงจนเดือด ปิดฝา ลดไฟต่ำและเคี่ยวโดยไม่แตะต้อง 20 นาที ปิดไฟแล้วตั้งเวลา 10 นาทีให้ข้าวพัก
ระหว่างนี้ ฉีกเนื้อไก่ด้วยมือหรือตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ ใส่ในชาม เพิ่มหัวหอมแดง ต้นหอม พริกเฟรสโน น้ำมะนาว ซอสถั่วเหลือง ซอสพริก เซซามีออยล์ เกลือ พริกไทย ใบมินท์และใบผักชีสด คนจนเข้ากัน ชิมและปรับด้วยน้ำมะนาว เกลือ และ/หรือเครื่องเทศตามต้องการ
เมื่อครบเวลาพักข้าว 10 นาที เปิดฝาและพลิกข้าวด้วยส้อม ชิมและปรับรสชาติหากจำเป็น เสิร์ฟข้าวพร้อมด้วยไก่ผสมสมุนไพรและมะนาวหั่นชิ้น
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
820
แคลอรี่
- 51gโปรตีน
- 87gคาร์โบไฮเดรต
- 29gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้สมุนไพรสดฉีกเพื่อรักษาความหอมและความอร่อยสูงสุดปรับระดับความเผ็ดโดยเพิ่มหรือลดพริกและซอสแซมบัลเสิร์ฟทันทีหรือแช่เย็นได้ถึง 24 ชั่วโมงสำหรับเตรียมอาหาร
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล