
สเต็ก Tri Tip แบบซูวีด
ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 200 Min
- 4 จำนวนจาน
- $25
สเต็ก Tri Tip แบบซูวีด
ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 200 Min
- 4 จำนวนจาน
- $25
ส่วนผสม
เนื้อสัตว์
- 1 (2 1/2 ถึง 3 ปอนด์) สเต็กส่วน tri tip, ตัดไขมันให้เหลือความหนา 1/4 นิ้ว
น้ำมันและเนย
- 1 ช้อนชา น้ำมันงาคั่ว
- 🧈 2 ช้อนโต๊ะ เนยจืด หั่นเป็นก้อนขนาด 1/2 นิ้ว
- 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันเมล็ดองุ่น
เครื่องเทศ
- 1 ช้อนโต๊ะ เกลือโคเชอร์ แบ่งใช้
- 1 ช้อนโต๊ะ เมล็ดผักชี บดหยาบ
- 1 ช้อนโต๊ะ เมล็ดพริกไทยดำ บดหยาบ
ส่วนผสมสำหรับซอส
- ½ ถ้วย น้ำมะนาวสด (จากมะนาวใหญ่ 3 ลูก)
- ½ ถ้วย น้ำปลา
- ¼ ถ้วย น้ำตาลทรายแดงเข้ม
- 🧄 4 กลีบกระเทียมขนาดกลาง ขูดละเอียดด้วยที่ขูดไมโครเพลน (ประมาณ 2 ช้อนชา)
- 1 (1 นิ้ว) ชิ้นขิงสด ปอกเปลือกและขูดละเอียดด้วยที่ขูดไมโครเพลน (ประมาณ 1 1/2 ช้อนชา)
- 2 ต้นหอมขนาดกลาง หัวสีขาวสับละเอียดและใบสีเขียวหั่นบางๆ
- 1 ช้อนโต๊ะ เมล็ดงาคั่ว
- ½ ช้อนชา น้ำมันงาคั่ว
ขั้นตอน
ตั้งเครื่องควบคุมอุณหภูมิและความร้อนในน้ำให้ได้ 135°F และปล่อยให้ความร้อนทำงาน
ทาสเต็ก tri tip ด้วยน้ำมันงาอย่างสม่ำเสมอ และโรยเกลือ 1 ช้อนชา จากนั้นใส่ลงในถุงสูญญากาศพร้อมกับเนยแล้วปิดปากถุง
นำ tri tip ไปปรุงในน้ำที่ควบคุมอุณหภูมิเป็นเวลา 3 ชั่วโมง พอเสร็จแล้วนำออกมาซับให้แห้ง และทิ้งน้ำที่ออกมา
เตรียมน้ำจิ้มรสเผ็ดมะนาวโดยการคนผสมน้ำมะนาว น้ำปลา น้ำตาลทรายแดง กระเทียม ขิง ต้นหอม เมล็ดงา และน้ำมันงา ปิดฝาแล้วพักไว้
ปรุงรส tri tip ด้วยเกลือที่เหลือ เมล็ดผักชี และเมล็ดพริกไทยดำ โดยกดให้เคลือบทั่ว
ตั้งน้ำมันเมล็ดองุ่นในกระทะแล้วทอด tri tip จนกว่าด้านข้างจะคาราเมล ประมาณ 3-5 นาทีต่อด้าน
พัก tri tip เป็นเวลา 5 นาที จากนั้นหั่นเป็นชิ้นขนาด ¼ นิ้ว แบบขวางแนวเส้นเนื้อ
เสิร์ฟ tri tip ที่หั่นแล้วพร้อมน้ำจิ้มรสเผ็ดมะนาวที่เตรียมไว้
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
226
แคลอรี่
- 3gโปรตีน
- 21gคาร์โบไฮเดรต
- 16gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เพื่อให้แน่ใจว่าการปรุงอาหารจะสม่ำเสมอ ให้ใช้เครื่องปิดผนึกสูญญากาศที่เชื่อถือได้.คลุมน้ำที่ใช้อุ่นด้วยแผ่นอลูมิเนียมฟอยล์เพื่อป้องกันการระเหย.การหั่นขวางแนวเส้นเนื้อช่วยเพิ่มความนุ่มละมุน.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล