
เนื้อสันในวัวย่างแบบซูวีด
ค่าใช้จ่าย $80, บันทึก $40
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 160 Min
- 10 จำนวนจาน
- $80
เนื้อสันในวัวย่างแบบซูวีด
ค่าใช้จ่าย $80, บันทึก $40
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 160 Min
- 10 จำนวนจาน
- $80
ส่วนผสม
โปรตีน
- 🥩 เนื้อสันในวัวทั้งชิ้น 4 ½ ปอนด์
เครื่องปรุงรส
- 🧂 เกลือทะเล/เกลือโคเชอร์ 1 ช้อนโต๊ะ
- พริกไทยดำป่นสดใหม่ 1 ช้อนชา หรือเพิ่มตามชอบ
- 🧄 กระเทียม 6 กลีบ
สมุนไพร
- กิ่งไทม์สด 3 กิ่ง หรือตามชอบ
- กิ่งโรสแมรี่ 1 กิ่ง
เนย/น้ำมัน
- 🧈 เนยจืด 3 ช้อนโต๊ะ แบ่งใช้ หรือมากกว่าตามความจำเป็น
- น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ หรือตามความจำเป็น
ของเหลว
- 🍷 ไวน์แดงเล็กน้อย
- 💧 น้ำเย็น 1 ถ้วย
อื่นๆ
- ผงเจลาติน 1 ช้อนโต๊ะ
- เกลือและพริกไทยดำป่นสดตามชอบ
ขั้นตอน
ตัดแต่งและมัดเนื้อสันในรวมกันด้วยเชือกทำอาหารค้างคืนก่อนปรุง ผสมเกลือและพริกไทยในชามแล้วปรุงรสเนื้อทุกด้าน วางบนตะแกรงอบเหนือถาดคุกกี้และพักไว้ในตู้เย็นข้ามคืน
ใส่เนื้อสันใน กระเทียม ไทม์ และโรสแมรี่ลงในถุงสูญญากาศสำหรับซูวีด และปิดสนิทด้วยเครื่องปิดสูญญากาศ เก็บในตู้เย็นจนกว่าจะพร้อมซูวีด
ติดเครื่องซูวีดกับภาชนะน้ำที่ตั้งไว้ที่อุณหภูมิ 133°F (56°C) ซูวีดเป็นเวลา 2 ½ ถึง 3 ชั่วโมง ขึ้นอยู่กับความหนา
เทน้ำลงในชามโลหะและโรยผงเจลาตินลงไปด้านบน รอประมาณ 30 นาทีจนเจลาตินพองตัว นำไปวางบนหม้ออังไฟคู่และคนจนของเหลวใส
นำเนื้อออกจากซูวีด ซับให้แห้ง และพักไว้ขณะเตรียมซอสเกรวี่
เทน้ำจากถุงซูวีดลงในกระทะ ใส่เนย 1-2 ช้อนโต๊ะ ไวน์แดง และเจลาตินที่พองตัวตามชอบ คนจนเข้ากัน ปรุงรสตามชอบ
ตั้งกระทะเหล็กหล่อไฟกลางถึงแรง ทาเนื้อด้วยน้ำมันมะกอก และย่างจนเป็นสีน้ำตาลทั่ว ประมาณ 1-2 นาทีต่อด้าน เพิ่มเนยเมื่อจำเป็น คลุมด้วยฟอยล์และพักไว้ 5-10 นาที
หั่นเนื้อและเสิร์ฟพร้อมซอสเกรวี่ที่เตรียมไว้
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
637
แคลอรี่
- 37gโปรตีน
- 0gคาร์โบไฮเดรต
- 53gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ให้เนื้อวัวอยู่ในอุณหภูมิห้องก่อนย่างเพื่อการปรุงอาหารที่สม่ำเสมอใช้เครื่องวัดอุณหภูมิเนื้อคุณภาพสูงเพื่อให้แน่ใจว่าอุณหภูมิซูวีดสำหรับเนื้อย่างของคุณแม่นยำเสิร์ฟพร้อมซอสครีมวานิลลาหรือผักย่างสำหรับมื้ออาหารที่ครบถ้วน
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล