env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

สลัดวอลดอร์ฟไก่งวงของซอนนี่

ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 60 Min
  • 6 จำนวนจาน
  • $12

ส่วนผสม

  • น้ำสลัด

    • 🥛 มายองเนส ½ ถ้วย
    • 🧀 พาร์เมซานชีสขูด 3 ช้อนโต๊ะ
    • น้ำส้มสายชูไซเดอร์ 2 ช้อนโต๊ะ
    • 🧂 น้ำตาลทรายขาว 1 ช้อนโต๊ะ
    • ผงกะหรี่ 1 ช้อนชา
    • 🧂 พริกไทยดำป่น ½ ช้อนชา
  • ฐานสลัด

    • 🐓 ไก่งวงปรุงสุกหั่นเต๋า 2 ถ้วย
    • 🍇 องุ่นแดงไร้เมล็ดผ่าครึ่ง 1 ถ้วย
    • 🍎 แอปเปิ้ล 1 ลูก ควักแกนและหั่น
    • ขึ้นฉ่ายหั่นฝอยพร้อมใบ ½ ถ้วย
    • 🧅 หอมแดงหั่นฝอย ½ ถ้วย
    • 🌰 วอลนัทหั่น ½ ถ้วย

ขั้นตอน

1

ผสมมายองเนส พาร์เมซานชีส น้ำส้มสายชูไซเดอร์ น้ำตาล ผงกะหรี่ และพริกไทยดำในชามจนเนียน

2

คลุกเคล้าไก่งวง องุ่น แอปเปิ้ล ขึ้นฉ่าย หอมแดง และวอลนัทเบา ๆ ในชามสลัด

3

เทน้ำสลัดลงบนสลัดและคลุกอีกครั้งให้เคลือบทั่ว

4

แช่สลัดในตู้เย็นอย่างน้อย 1 ชั่วโมงหรือข้ามคืนเพื่อรสชาติที่ดีที่สุด

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

334

แคลอรี่

  • 17g
    โปรตีน
  • 14g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 24g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

หากต้องการเนื้อสัมผัสที่กรอบกว่า ให้คั่ววอลนัทก่อนใส่แทนที่มายองเนสด้วยโยเกิร์ตกรีกสำหรับน้ำสลัดที่เบาลงใช้ไก่เหลือทานแทนไก่งวงสำหรับการเปลี่ยนแปลงที่สะดวกเสิร์ฟในขนมปังพิต้าหรือบนผักกาดสดสำหรับความหลากหลาย

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล