
ข้าวไก่ชีสนุ่มและอร่อย
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 30 Min
 - 1 จำนวนจาน
 - $8
 
ข้าวไก่ชีสนุ่มและอร่อย
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 30 Min
 - 1 จำนวนจาน
 - $8
 
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- 🍗 เนื้อต้นขาไก่ 250 กรัม
 - 🍚 ข้าวสุก 210 กรัม
 - 🧀 ชีสมอซซาเรลล่าตามต้องการ
 - 🧅 หัวหอมครึ่งหนึ่ง หั่นฝอย
 - 🌱 ต้นหอม 1 ต้น
 
เครื่องปรุง
- 🧂 ซอสถั่วเหลือง 2.5 ช้อนโต๊ะ
 - น้ำเชื่อมโอลิโก 1 ช้อนโต๊ะ
 - มิริน 1 ช้อนโต๊ะ
 - น้ำมันงา 0.5 ช้อนโต๊ะ
 - 🍅 ซอสมะเขือเทศ 0.5 ช้อนโต๊ะ
 - โคชูจัง 1 ช้อนโต๊ะ
 - 🧄 กระเทียมบด 0.5 ช้อนโต๊ะ
 - พริกไทยดำเล็กน้อย
 
ขั้นตอน
หั่นต้นขาไก่เป็นชิ้นขนาดพอดีคำ แล้วเอาหนังและไขมันส่วนเกินออก
ผสมซอสถั่วเหลือง, น้ำเชื่อมโอลิโก, มิริน, น้ำมันงา, ซอสมะเขือเทศ, โคชูจัง, กระเทียมบด และพริกไทยดำในชาม หมักไก่ทิ้งไว้ 15 นาที
หั่นหัวหอมและต้นหอม เก็บครึ่งหนึ่งของต้นหอมไว้สำหรับตกแต่ง
ตั้งกระทะให้ร้อน ใส่น้ำมันแล้วผัดหัวหอมและต้นหอมด้วยไฟแรงจนกว่าหัวหอมจะใส
ใส่ไก่ที่หมักไว้ลงในกระทะ ผัดจนกว่าจะสุกทั่ว
ใส่ข้าวสุกลงไปในกระทะ คลุกเคล้าให้เข้ากันกับไก่ ลดไฟเพื่อป้องกันการติดกระทะ
เพิ่มไฟกลับมาที่ไฟแรง ผัดจนกว่าข้าวจะเข้ากันดีและกรอบเล็กน้อย
ตักข้าวผัดใส่จานอบ โรยหน้าด้วยชีสมอซซาเรลล่า
นำเข้าไมโครเวฟเป็นเวลา 2 นาทีที่ 700W หรือจนกว่าชีสจะละลาย
ตกแต่งด้วยต้นหอมที่เหลือและเสิร์ฟ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
650
แคลอรี่
- 35gโปรตีน
 - 60gคาร์โบไฮเดรต
 - 25gไขมัน
 
💡 เคล็ดลับ
ใช้ข้าวที่เหลือสำหรับผลลัพธ์การผัดที่ดีขึ้นปรับระดับความเผ็ดโดยเพิ่มหรือลดโคชูจังจานนี้สามารถทำจำนวนมากและเก็บไว้สำหรับเตรียมอาหาร
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล