env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

สโมกกี้แซลมอนดิลเอ็กเบเนดิกต์

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมเนย

    • 🧈 เนย ¼ ถ้วย นิ่ม
    • ผักชีฝรั่งสด 2 ช้อนโต๊ะ
    • 🍋 ผิวมะนาวขูด 1 ช้อนชา
    • พริกป่น 1 หยิบมือ
    • เกลือและพริกไทยดำป่นตามชอบ
  • ไข่ลวก

    • น้ำส้มสายชูขาว 1 ช้อนชา
    • 🧂 เกลือ 1 หยิบมือ
    • 🥚 ไข่ 4 ฟอง
  • การจัดจาน

    • 🍞 ขนมปังอิงลิชมัฟฟิน 2 ลูก ผ่าครึ่งแล้วปิ้ง
    • 🐟 ปลาแซลมอนรมควันหั่นเป็นแผ่น 4 ออนซ์
    • พริกป่น 1 หยิบมือ
    • เกลือและพริกไทยดำป่นตามชอบ
    • ยอดผักชีฝรั่งสดขนาดเล็ก 4 อัน

ขั้นตอน

1

คนเนย ผักชีฝรั่ง ผิวมะนาว พริกป่น เกลือ และพริกไทยในชามจนเข้ากัน พักไว้

2

ใส่น้ำ 2-3 นิ้วลงในกระทะใบใหญ่ ตั้งไฟแรงจนเดือด ลดไฟลงเหลือปานกลาง-ต่ำ ใส่น้ำส้มสายชูและเกลือ 1 หยิบมือ ตอกไข่ใส่ชามแล้วค่อยๆ เทไข่ลงไปในน้ำ ทำซ้ำกับไข่ที่เหลือ ลวกไข่จนไข่ขาวแข็งตัวและไข่แดงข้นแต่ยังไม่สุกแข็ง นาน 4-6 นาที ตักไข่ออกจากน้ำด้วยทัพพีตาข่าย ซับน้ำส่วนเกินด้วยกระดาษครัว แล้ววางบนจานที่อุ่น

3

ทาเนยผักชีฝรั่งอย่างเยอะบนขนมปังมัฟฟินครึ่งหนึ่ง วางปลาแซลมอนรมควันเป็นชั้น จากนั้นวางไข่ลวกหนึ่งฟอง ปรุงรสด้วยพริกป่น เกลือ และพริกไทยตามชอบ ตกแต่งด้วยยอดผักชีฝรั่งและเสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

528

แคลอรี่

  • 26g
    โปรตีน
  • 27g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 35g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้ไข่ที่สดที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เพื่อผลลัพธ์การลวกที่ดีที่สุดเสิร์ฟทันทีหลังจากเตรียมอาหารเพื่อให้มั่นใจว่าไข่และมัฟฟินยังอุ่นอยู่ทำเนยผักชีฝรั่งพิเศษสำหรับขนมปังปิ้งหรือของว่างเช้าอื่น ๆ

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล