env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

ดิปถั่วเลนทิลแนโช่แบบตุ๋น

ค่าใช้จ่าย $10.5, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 240 Min
  • 6 จำนวนจาน
  • $10.5

ส่วนผสม

  • โปรตีน

    • 🐄 ¾ ปอนด์เนื้อวัวบด
  • ถั่ว

    • 1 ถ้วยตวงถั่วเลนทิลสีเขียว ล้างแล้ว
    • 1 (16 ออนซ์) กระป๋องถั่วแดง สะเด็ดน้ำและล้างแล้ว
  • เครื่องปรุง

    • ½ ถ้วยตวงซัลซา
  • ผลิตภัณฑ์นม

    • 🧀 1 (16 ออนซ์) แพ็คเกจชีสเชดดาร์ หั่นเป็นก้อน

ขั้นตอน

1

ใส่เนื้อวัวบด ถั่วเลนทิล ถั่วแดง ซัลซา และชีสเชดดาร์ที่หั่นเป็นก้อนลงในหม้อตุ๋นไฟฟ้าขนาดเล็ก โดยใส่ตามลำดับดังกล่าว

2

ตุ๋นที่ระดับความร้อนต่ำเป็นเวลา 4 ถึง 6 ชั่วโมง หรือที่ระดับความร้อนสูงเป็นเวลา 2 ถึง 4 ชั่วโมง

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

584

แคลอรี่

  • 41g
    โปรตีน
  • 33g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 32g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เสิร์ฟดิปขณะอุ่นเพื่อรสชาติและเนื้อสัมผัสที่ดีที่สุดหากต้องการเวอร์ชันที่เผ็ดกว่า ให้ใช้ซัลซาเผ็ดหรือเพิ่มพริกฮาลาเปญโญ่สับดิปนี้ยังสามารถใช้เป็นไส้สำหรับตอร์ตียาหรือเป็นท็อปปิ้งสำหรับมันฝรั่งอบได้

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล