env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

บะหมี่ไก่กระเทียมน้ำผึ้งในหม้อไฟฟ้า

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $20

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 180 Min
  • 6 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • ซอสและเครื่องปรุง

    • 🍯 น้ำผึ้ง 1/3 ถ้วย
    • ซีอิ๊วโซเดียมต่ำ 1/4 ถ้วย
    • 🧄 กระเทียมขนาดกลาง 6 กลีบ
    • ซีอิ๊วดำ 2 ช้อนโต๊ะ
    • ซอสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ
    • ซอสพริกศรีราชา 1 ช้อนโต๊ะ
    • เหล้าเส้าฮsing 1 ช้อนโต๊ะ
    • ขิงสด 2 ช้อนชา
    • น้ำมันงาคั่ว 2 ช้อนชา
    • 🧂 เกลือโคเชอร์ 1/2 ช้อนชา
  • ส่วนผสมหลัก

    • 🍗 เนื้อต้นขาไก่ 1 1/2 ปอนด์
    • น้ำประปา 2 ช้อนโต๊ะ
    • แป้งข้าวโพด 1 ช้อนโต๊ะ
    • บะหมี่เหลือง 16 ออนซ์
    • ต้นหอมใหญ่ 3 ต้น

ขั้นตอน

1

รวบรวมส่วนผสมทั้งหมด

2

คนให้เข้ากันระหว่างน้ำผึ้ง, ซีอิ๊ว, กระเทียม, ซอสหอยนางรม, ซอสพริก, เหล้าเส้าฮsing, ขิง, น้ำมันงา และเกลือ ในหม้อไฟฟ้าความจุ 6 ควอร์ต วางต้นขาไก่เรียงเป็นชั้นเดียวลงในส่วนผสมน้ำผึ้ง

3

ปิดฝาและปรุงอาหารจนกว่าเนื้อไก่นุ่มประมาณ 3 ชั่วโมงบนไฟ HIGH หรือ 5 ชั่วโมงบนไฟ LOW

4

ผสมน้ำกับแป้งข้าวโพดในชามเล็ก ๆ จนเนียน เคลื่อนไก่จากหม้อไฟฟ้าไปที่เขียงแล้วฉีกออกด้วยส้อม

5

เมื่อหม้อไฟฟ้าเปิดอยู่บนไฟ HIGH คนให้เข้ากันกับแป้งข้าวโพดจนข้นเล็กน้อยประมาณ 30 วินาที จากนั้นปิดหม้อไฟฟ้า

6

ใส่ไก่ที่ฉีกแล้วกลับไปในหม้อไฟฟ้าพร้อมกับบะหมี่และต้นหอม คลุกเคล้าให้เคลือบทั่ว

7

แบ่งส่วนผสมบะหมี่ออกเป็น 6 ชามเสิร์ฟ เครื่องตกแต่งด้วยต้นหอมและงา

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

410

แคลอรี่

  • 34g
    โปรตีน
  • 38g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 15g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เพื่อรสชาติที่ดียิ่งขึ้น หมักต้นขาไก่ในซอสครึ่งหนึ่งก่อนปรุงอาหารใช้บะหมี่สดสำหรับเนื้อสัมผัสที่ดีขึ้นสูตรนี้สามารถแช่แข็งได้; เก็บส่วนที่เหลือไว้ในภาชนะที่ปิดสนิทได้ไม่เกิน 3 เดือน

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล