ทาโก้ไก่หม้อตุ๋น
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 360 Min
- 8 จำนวนจาน
- $10
ทาโก้ไก่หม้อตุ๋น
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 360 Min
- 8 จำนวนจาน
- $10
ส่วนผสม
ของเหลว
- น้ำซุปไก่ 1 ถ้วย
เครื่องปรุง
- ผงเครื่องปรุงทาโก้ 3 ช้อนโต๊ะ
โปรตีน
- 🍗 เนื้ออกไก่ไร้หนังและกระดูก 1 ปอนด์
ขั้นตอน
1
รวบรวมส่วนผสมทั้งหมด
2
ผสมน้ำซุปไก่และผงเครื่องปรุงทาโก้ในชาม
3
วางไก่ในหม้อตุ๋นไฟฟ้า เทส่วนผสมน้ำซุปลงบนไก่
4
ตุ๋นด้วยไฟต่ำเป็นเวลา 6 ถึง 8 ชั่วโมง จากนั้นฉีกไก่ด้วยส้อมสองอัน
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
71
แคลอรี่
- 11gโปรตีน
- 2gคาร์โบไฮเดรต
- 1gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้แป้งตอร์ตีย่าสดเพื่อเพิ่มรสชาติของทาโก้เพิ่มท็อปปิ้ง เช่น ชีสขูด มะเขือเทศหั่นเต๋า และผักชีฝรั่งสับ เพื่อความหลากหลายทำปริมาณเป็นสองเท่าเพื่อเก็บไว้สำหรับเตรียมอาหารในสัปดาห์
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล