env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

ไก่ตุ๋นพร้อมบิสกิต

ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 240 Min
  • 8 จำนวนจาน
  • $25

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • 🍗 เนื้อต้นขาไก่ไม่ติดหนังและกระดูก 1.5 ปอนด์ หั่นเป็นชิ้นขนาด 1 นิ้ว
    • 🥔 มันฝรั่ง 10 ออนซ์ หั่นเป็นชิ้นขนาดคำ
    • ซุปข้นครีมไก่กระป๋อง 2 กระป๋อง (ขนาด 10.5 ออนซ์)
    • ผักแช่แข็งแบบรวม 1 แพ็ค (ขนาด 12 ออนซ์)
    • 🥣 น้ำซุปไก่ 1 ถ้วย
    • 🧅 หัวหอมสับ 1/2 ถ้วย
    • ขึ้นฉ่ายสับ 1/2 ถ้วย
    • ผักชีลาวแห้ง 1 ช้อนชา
    • 🧂 เกลือ 1/2 ช้อนชา
    • พริกไทยดำป่น 1/2 ช้อนชา
    • ปาปริก้ารมควัน 1/2 ช้อนชา
    • ผงกระเทียม 1/2 ช้อนชา
    • แป้งพายสำเร็จรูปแช่เย็น 1 แพ็ค (ขนาด 16.3 ออนซ์)

ขั้นตอน

1

รวบรวมส่วนผสมทั้งหมด

2

ใส่ไก่ มันฝรั่ง ผักแช่แข็งแบบรวม ซุป น้ำซุป หัวหอม ขึ้นฉ่าย ผักชีลาว เกลือ พริกไทย ปาปริก้ารมควัน และผงกระเทียมลงในหม้อตุ๋นขนาด 4-5 ควอร์ต

3

ปิดฝาและตุ๋นด้วยไฟต่ำเป็นเวลา 7-8 ชั่วโมง หรือไฟแรงเป็นเวลา 3 1/2 - 4 ชั่วโมง

4

เมื่อพร้อมเสิร์ฟ อบแป้งพายตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ แบ่งครึ่งและเสิร์ฟแป้งพายวางด้านบนของแต่ละจาน

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

485

แคลอรี่

  • 29g
    โปรตีน
  • 47g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 21g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้สมุนไพรสด เช่น ผักชี หรือ ไทม์ เพื่อเพิ่มรสชาติแบ่งอาหารเหลือใส่ภาชนะที่ปิดสนิทและเก็บได้นานถึง 3 วันเติมพริกป่นเล็กน้อยเพื่อเพิ่มความเผ็ดให้กับอาหาร

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล