env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

ไก่มาร์ซาลาในหม้อทอดช้า

ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $20

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 245 Min
  • 12 จำนวนจาน
  • $25

ส่วนผสม

  • น้ำมันและเครื่องปรุง

    • น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
    • 🧄 กระเทียม 2 กลีบ บดละเอียด
    • แป้งอเนกประสงค์ ¼ ถ้วย
    • 🧂 เกลือและพริกไทยป่นตามชอบ
  • เนื้อสัตว์และโปรตีน

    • 🍗 เนื้ออกไก่ไร้หนังและกระดูก 3 ปอนด์ หั่นเป็นลูกเต๋าขนาด 2 นิ้ว
  • ผัก

    • เห็ดขาวหั่นแผ่น 12 ออนซ์
  • ของเหลวและไวน์

    • ไวน์มาร์ซาลา 1 ถ้วย
  • สารเพิ่มความข้นและเครื่องตกแต่ง

    • น้ำ 2 ช้อนโต๊ะ (ไม่จำเป็น)
    • แป้งข้าวโพด 1 ช้อนโต๊ะ (ไม่จำเป็น)
    • ผักชีฝรั่งสดสับสำหรับตกแต่ง 1 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

1

คนน้ำมันและกระเทียมรวมกันในชามหม้อทอดช้า

2

ผสมแป้ง เกลือ และพริกไทยเข้าด้วยกันในถุงพลาสติกที่ปิดสนิทขนาดใหญ่ เพิ่มไก่ลงในถุง ปิดปากถุงแล้วเขย่าให้เคลือบไก่ด้วยแป้ง จากนั้นเทไก่ที่เคลือบแล้วลงในหม้อทอดช้า ตามด้วยเห็ด

3

อุ่นไวน์มาร์ซาลาในกระทะเล็กบนไฟกลางสูงจนเดือดและลดลงเหลือประมาณ 2-3 นาที แล้วเทลงในหม้อทอดช้าบนไก่และเห็ด

4

ปิดฝาและปรุงด้วยความร้อนต่ำจนซอสข้นและไก่ไม่มีสีชมพูตรงกลางและน้ำใส ใช้เวลา 4-5 ชั่วโมง

5

หากซอสเหลวเกินไป ผสมน้ำและแป้งข้าวโพดในชามเล็กแล้วเทลงในหม้อทอดช้าอย่างช้าๆ ปิดฝาและปรุงด้วยความร้อนสูงจนข้นประมาณ 15 นาที ปรุงรสตามชอบ ตกแต่งด้วยผักชีฝรั่งและเสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

225

แคลอรี่

  • 36g
    โปรตีน
  • 5g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 5g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เสิร์ฟพร้อมข้าวหรือมันฝรั่งเพื่อดูดซึมซอสอย่าลดสูตรลงครึ่งหนึ่ง - ของเหลืออร่อยมากและประหยัดเวลาเตรียมอาหารตรวจสอบอุณหภูมิภายในของไก่เสมอเพื่อความปลอดภัย

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล