ไก่บาร์บีคิวหม้อทอดช้า
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 4 จำนวนจาน
- $10
ไก่บาร์บีคิวหม้อทอดช้า
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 4 จำนวนจาน
- $10
ส่วนผสม
โปรตีน
- 🍗 เนื้ออกไก่ไร้หนังและกระดูก 4 ชิ้น
ซอสและเครื่องปรุง
- ซอสบาร์บีคิว 1 ขวด (ขนาด 18 ออนซ์) (เช่น Sweet Baby Ray's®)
ส่วนผสมที่เป็นกรด
- 🧪 น้ำส้มสายชูกลั่น ¼ ถ้วย
สารให้ความหวาน
- 🍬 น้ำตาลทรายแดง ¼ ถ้วย
เครื่องเทศและเครื่องปรุงรส
- ผงกระเทียม 1 ช้อนชา
- เกล็ดพริกแดง ½ ช้อนชา
ขั้นตอน
1
เตรียมส่วนผสมทั้งหมด
2
วางเนื้ออกไก่ในหม้อทอดช้า
3
คนซอสบาร์บีคิว น้ำส้มสายชู น้ำตาลทรายแดง ผงกระเทียม และเกล็ดพริกแดงในชามจนกว่าน้ำตาลจะละลาย แล้วเทลงบนไก่
4
ต้มที่ระดับความร้อนต่ำเป็นเวลา 4 ถึง 6 ชั่วโมง
5
เสิร์ฟและเพลิดเพลิน!
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
364
แคลอรี่
- 23gโปรตีน
- 60gคาร์โบไฮเดรต
- 3gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สำหรับเวอร์ชันที่เผ็ดกว่า ให้เพิ่มปริมาณเกล็ดพริกแดงเป็น 1 ช้อนชาเสิร์ฟพร้อมกับมันฝรั่งบดหรือสลัดกะหล่ำปลีสำหรับมื้ออาหารที่สมบูรณ์ไก่ที่เหลือสามารถฉีกเป็นชิ้นและใช้เป็นไส้สำหรับแซนด์วิชหรือทาโก้
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล