
Sloppy Joe Cornbread Casserole
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 12 จำนวนจาน
- $20
Sloppy Joe Cornbread Casserole
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 12 จำนวนจาน
- $20
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- เนื้อชัคบด 2 ปอนด์
- 🧅 หอมหัวใหญ่เหลืองสับละเอียด 2 ถ้วย
- พริกเขียวหั่นละเอียด 1 ถ้วย
- 🍅 ซอสมะเขือเทศข้น 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำซุปเนื้อ 2 ถ้วย
- ซอสมะเขือเทศ 1 ½ ถ้วย
- มัสตาร์ดเหลือง 3 ช้อนโต๊ะ
- ซอสวูสเตอร์เชียร์ 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลทรายแดงอัดแน่น 2 ช้อนโต๊ะ
- ผงกระเทียม 1 ช้อนชา
- พริกไทยดำป่นสด ½ ช้อนชา
หน้าโคบรีด
- แพ็คเกจแป้งมัฟฟินข้าวโพด (เช่น Jiffy) ขนาด 8.5 ออนซ์ จำนวน 2 ห่อ
- 🥛 นมสดเต็มไขมัน ⅔ ถ้วย
- ผงฟู 1 ½ ช้อนชา
- 🥚 ไข่ไก่ขนาดใหญ่ 2 ฟอง
ขั้นตอน
เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 350°F (175°C) ฉีดน้ำมันพ่นปรุงอาหารลงในถาดอบขนาด 9x13 นิ้วเล็กน้อย
ตั้งกระทะใบใหญ่บนไฟกลางถึงแรง เติมเนื้อวัวลงไป ผัดเป็นระยะ ๆ และแบ่งเนื้อเป็นชิ้นเล็ก ๆ จนสุกเกือบหมดประมาณ 4 นาที เพิ่มหอมหัวใหญ่และพริกหยวก ผัดต่อจนนุ่มประมาณ 6-8 นาที
ใส่ซอสมะเขือเทศข้น ผัดตลอดเวลาจนเปลี่ยนเป็นสีเข้มขึ้นเล็กน้อยประมาณ 2 นาที เติมน้ำซุปเนื้อ ซอสมะเขือเทศ มัสตาร์ด ซอสวูสเตอร์เชียร์ น้ำตาลทรายแดง ผงกระเทียม และพริกไทยดำ คนให้เข้ากันจนเดือด จากนั้นเคี่ยวจนซอสข้นประมาณ 7 นาที ตักส่วนผสมลงในถาดอบที่เตรียมไว้
ในชามผสมขนาดกลาง ตีผสมแป้งมัฟฟินข้าวโพด นม ผงฟู และไข่จนเนียน เกลี่ยแป้งลงบนส่วนผสมเนื้อที่อยู่ในถาดอบให้เรียบเสมอกัน
อบในเตาอบที่อุ่นไว้จนกระทั่งหน้าข้าวโพดเป็นสีทองสวย และเมื่อเสียบไม้จิ้มฟันตรงกลางออกมาสะอาด ใช้เวลา 20-25 นาที
เสิร์ฟขณะร้อน สนุกกับการรับประทาน Sloppy Joe Cornbread Casserole!
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
417
แคลอรี่
- 26gโปรตีน
- 38gคาร์โบไฮเดรต
- 18gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
หากต้องการรสเผ็ดมากขึ้น ให้เพิ่มพริกฮาลาเปโญสับ 1 เม็ดลงในส่วนผสมของ Sloppy Joe.ตรวจสอบให้แน่ใจว่าส่วนผสมเนื้อข้นพอ ก่อนนำไปใส่ถาดอบ เพื่อป้องกันหน้าโคบรีดนุ่มแฉะ.สามารถเก็บส่วนที่เหลือในภาชนะปิดสนิทและแช่เย็นได้นานถึง 3 วัน.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล